Bagaimana untuk bernafas di atas kentang: cadangan asas

Selesema biasa selalu diiringi batuk, kesesakan hidung, sakit tekak. Menghilangkan gejala-gejala ini boleh dibuktikan dengan cara yang popular - bernafas di atas stim kentang panas. Penyedutan kentang adalah prosedur yang berkesan dan selamat yang boleh dilakukan untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

Kapan penyedutan kentang berkesan?

Penyedutan kentang digunakan untuk merawat penyakit pernafasan.

Penyedutan sebagai kaedah fisioterapi digunakan secara meluas untuk merawat pelbagai jenis batuk. Prosedur sedemikian boleh dilakukan dalam kes-kes rhinitis, sakit tekak dan bronkitis.

Petunjuk utama untuk penyedutan stim:

Penyedutan kentang membantu menghilangkan kesesakan hidung, rembesan mukus, rasa melepaskan lendir di bahagian belakang tekak. Adalah disyorkan untuk melakukan prosedur apabila kering, menggonggong, batuk basah, di hadapan serbuan mukopurulen pada tonsil. Penyedutan juga boleh dilakukan dengan manifestasi alahan, asma bronkial.

Kesan terapeutik dan faedah kaedah

Uap kentang melepaskan dahak, yang menyumbang kepada penyingkiran cepat dari badan. Di samping itu, stim membantu melegakan keradangan di dalam kelenjar.

Penyedutan wap kentang dianggap sebagai kaedah yang paling mudah, murah dan berkesan untuk merawat selesema. Kelebihan utama kaedah rawatan ini adalah ketersediaan dan ketidakberamanan. Orang yang hipersensitif kepada bahan kimia boleh menggunakan rawatan ini untuk menyingkirkan gejala-gejala sejuk.

Penyedutan kentang tidak contraindicated pada kanak-kanak dan wanita hamil.

Wap panas, yang dikeluarkan semasa memasak phytoncides, mengandungi phytoncides, etanol, alkane, dipropilena glikol. Mereka menembusi jauh ke dalam saluran pernafasan dan mempunyai kesan antibakteria. Steam bukan hanya menyelimuti, tetapi juga memanaskan membran mukus. Akibatnya, saluran udara dibersihkan dan dahagakan dikeluarkan. Melawan latar belakang ini, proses keradangan dan bengkak tekak berkurang, dan saluran membran mukosa diluaskan, berkat aliran darah normal.

Di samping itu, kekejangan batuk berkurangan dan pernafasan sekejap dipulihkan. Terapi penyedutan membantu memendekkan tempoh rawatan, kerana bahan bertindak secara langsung di tapak keradangan.

Penyediaan dan penyediaan bahan-bahan

Kentang untuk prosedur, anda mesti terlebih dahulu mencuci dengan baik!

Penyedutan boleh dijalankan hanya dengan kentang atau bersama dengan komponen lain untuk mencapai kesan terbaik.

  1. Kentang dipilih saiz kecil dan dibasuh dengan baik.
  2. Seterusnya, letakkan di bahagian bawah kuali dan tuangkan air supaya cecair hanya merangkumi ubi.
  3. Rebus pada api yang rendah sehingga bau ciri kentang muncul.
  4. Dalam sup yang disediakan, anda boleh menambah beberapa titis minyak pati kayu putih, bijak, ylang-ylang atau pokok teh.

Terdapat beberapa pilihan untuk penyediaan penyedutan stim dengan kentang: dalam pakaian seragam, dalam bentuk kupas atau dengan kulit kentang. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, anda boleh menambah sedikit soda untuk merebus.

Untuk penyedutan, gunakan hanya kentang segar tanpa kerosakan.

Setelah kentang direbus, tuangkan cecair itu ke dalam bekas yang berasingan, dan mash ubi sedikit. Anda boleh bernafas terus di atas stim, dan di atas ubi kentang. Adalah penting bahawa stim tidak terbakar. Ia sepatutnya sedikit sejuk. Suhu untuk kanak-kanak perlu berada di lingkungan 30-40 darjah, dan untuk orang dewasa - kira-kira 40-50 darjah.

Resipi penyedut kentang

Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh menggunakan kentang dalam kombinasi dengan bahan-bahan lain. Resipi popular untuk penyedutan dengan kentang:

  • Kentang dengan soda. Anda perlukan 6 kentang dan satu sudu soda. Kupas kentang, tambah air dan masak sehingga siap. Seterusnya, masakkan ke dalam serbuk dan taburkan dengan soda.
  • Kupas kentang dengan garam. Bersihkan kentang dari cuci dan masukkan ke dalam periuk sehingga tengah. Seterusnya, tuangkan air, tuangkan satu sudu garam dan masak sehingga selesai.
  • Rebus kentang dengan hidrogen peroksida. Masak kentang yang dikupas, tuangkan sup ke dalam bekas lain dan tambahkan beberapa titis hidrogen peroksida.
  • Rebus kentang dengan yodium. Rebus kentang seperti dalam versi terdahulu, tambahkan beberapa titisan yodium ke dalam sup sedikit yang disejukkan. Anda boleh menggunakan bukan sahaja sup, tetapi juga kentang itu sendiri, sambil menambah yodium kepadanya.

Sebelum menyedut dengan kentang dan komponen lain untuk kanak-kanak, disyorkan untuk berunding dengan pakar pediatrik.

Peraturan untuk penyedutan

Bendungkan kentang tidak perlu terlalu rendah!

Kesan terapeutik bergantung kepada prestasi prosedur yang betul. Sebelum anda memulakan prosedur, anda perlu membersihkan hidung dan batuk anda. Pesakit harus bersandar di atas kuali dan tutup dengan kepalanya dengan tuala.

Ambillah wap dengan perlahan dan tenang tanpa ketegangan dan pegangan nafas. Jika anda menghirup wap terlalu dalam, pening mungkin muncul.

Untuk mengunyah tekak dan laring, disyorkan untuk menghirup melalui mulut, kemudian tahan nafas selama beberapa saat dan menghembus udara melalui hidung. Apabila batuk disyorkan untuk melakukan seperti berikut: pesakit membuat dua nafas melalui mulut, dan mengeluarkan nafas melalui hidung, kemudian dua nafas melalui hidung, dan mulut keluar mulut. Tempoh prosedur mestilah kira-kira 15 minit. Walau bagaimanapun, adalah wajar untuk menentukan keadaan kesihatan.

Prosedur ini perlu dilakukan dalam 1-1,5 jam selepas makan.

Selepas penyedutan tidak boleh keluar. Adalah dinasihatkan untuk berbaring selama 30-40 minit, tidak bercakap, tidak makan makanan. Masa terbaik untuk sedutan adalah sebelum tidur. Sekiranya prosedur itu diterima dengan baik, adalah mungkin untuk melakukan penyedutan dua kali sehari.

Maklumat lanjut mengenai penyedutan boleh didapati di dalam video:

Agar hasil penyedutan kentang menjadi berkesan, adalah penting bukan sahaja untuk menyediakan bahan-bahan yang betul, tetapi juga untuk mematuhi peraturan-peraturan tertentu:

  1. Semasa prosedur, jangan bersandar di atas kuali terlalu rendah. Jika tidak, anda boleh membakar kulit dan membran mukus.
  2. Bernafas semasa prosedur harus seragam dan tenang.
  3. Selepas penyedutan, kentang tidak boleh dibuang, tetapi digunakan untuk memampatkan. Kaedah ini berguna untuk batuk kering.
  4. Dengan batuk yang berlarutan, anda boleh menambah soda dan garam di hujung pisau ke sup kentang.
  5. Pokok kentang atau sup juga perlu dibungkus agar ia lebih lama. Balut bekas boleh selimut, selimut.
  6. Sekiranya anda berasa tidak sihat semasa penyedutan wap, prosedur itu harus dihentikan.
  7. Semasa prosedur tidak boleh dibiarkan sepenuhnya ditutup dengan kepala. Ia dibenarkan untuk meninggalkan jurang kecil di antara kuali dan tuala.

Ini adalah garis panduan asas yang akan membantu membuat penyedutan lebih berkesan.

Kontraindikasi yang mungkin untuk rawatan

Pada suhu badan yang tinggi, penyedutan kentang dilarang!

Penyedutan kentang tidak boleh dijalankan dengan anak-anak kecil, kerana masalah pernafasan mungkin berlaku. Adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar pediatrik.

Prosedur ini tidak dapat dilakukan pada suhu yang tinggi, kerana ia dapat memperburuk perjalanan penyakit. Di samping itu, pernafasan dikontraindikasikan dalam proses purulen-radang dalam sinus nasofaring dan sinus paranasal.

Sekiranya pesakit melanggar peredaran otak atau sejarah saluran darah yang tidak normal, terapi penyedutan harus digantikan dengan kaedah rawatan lain.

Kontraindikasi untuk rawatan dengan penyedutan adalah:

Sekiranya terdapat sekurang-kurangnya salah satu daripada kontraindikasi yang disenaraikan, maka terapi penyedutan adalah dilarang sama sekali.

Menyedut kentang dengan batuk dan hidung berair

Pembaca yang dihormati, ketika anda batuk dan hidung berair, banyak dari kita tergesa-gesa ke farmasi, membeli ubat-ubatan, sering mahal. Sementara itu, terdapat banyak produk terbukti dari ubat tradisional yang dapat membantu kami. Tidak lama dahulu, kita membincangkan topik bagaimana mengubati batuk dengan bantuan buah ara dengan susu. Saya berharap anda telah menerima resipi.

Hari ini kita akan bercakap tentang penyedutan dengan kentang. Ahli otolaryng, Svetlana Ershova, akan menceritakan tentang semua kerumitan prosedur. Dan kemudian saya akan berkongsi pemikiran saya mengenai topik ini.

Hello, pembaca blog sayang Irina! Saya ingin memberitahu anda bagaimana untuk bernafas dengan betul melalui kentang apabila batuk supaya tidak menyakiti diri anda dan menjadi lebih cepat dengan cepat. Wap panas mempunyai kesan yang sangat baik terhadap keadaan nasofaring dan saluran pernafasan yang lebih rendah, tetapi tidak selalu. Supaya anda memahami proses batuk dengan bantuan penyedutan kentang, saya akan bercakap sedikit mengenai anatomi.

Anatomi kecil

Struktur nasofaring dan bronkus agak spesifik. Faktanya ialah permukaan saluran pernafasan ditutupi dengan mikrovilli, yang mesti sentiasa membersihkan nasofaring dan bronkus dari lendir dan badan-badan asing. Semasa hidung berair atau peradangan di saluran pernafasan yang lebih rendah, beban besar diletakkan pada villi untuk mengeluarkan lendir, jadi mereka tidak sepenuhnya melaksanakan fungsi mereka. Dengan bantuan stim panas, kami mengaktifkan proses ini dan memudahkan pelepasan lendir. Bronkus dan nasofaring telah dibersihkan, batuk berkurangan, pemulihan berlaku.

Penyedutan wap terhadap kentang dan merokok tidak serasi, seperti stim mengembang pembuluh darah, dan nikotin menyempitkannya.

Manfaat prosedur

Walaupun anda batuk, dan anda tidak mempunyai ubat di tangan, anda boleh menemui kentang di mana-mana rumah. Penyedutan terhadap kentang adalah ubat yang sangat diperlukan bagi mereka yang alah kepada ubat batuk.

Kenapakah baik untuk bernafas di atas kentang apabila batuk dan hidung berair?

  • Wap humid panas memberikan aliran darah ke membran mukus nasofaring dan bronkus, akibatnya, kesesakan dihapuskan, lendir menjadi kurang tebal dan lebih mudah dikeluarkan secara semulajadi.
  • Bernafas di atas stim memanaskan nasopharynx dengan baik, menghilangkan serak dan gatal-gatal di dalam kerongkong.

Petunjuk untuk digunakan

Apakah tanda-tanda untuk penggunaan penyedutan kentang?

  • Penyedutan dengan kentang ditunjukkan untuk rhinopharyngitis, selesema, sejuk, asma.
  • Adalah baik untuk menggunakan penyedutan dengan laringitis, dengan suara serak, dengan sakit tekak.
  • Kentang - antiseptik yang sangat baik, ia membasmi mukus dalam bronkitis dan sinusitis.

Apa yang anda perlu tahu semasa prosedur?

Berhati-hati: penyedutan kentang boleh membahayakan kesihatan!

Wap panas boleh membakar saluran pernafasan anda dan kemudian anda perlu merawat luka bakar untuk masa yang lama. Benarkan kentang sejuk hingga 40-45 ° C sebelum meneruskan prosedur.

Pada umur berapa anak dapat disedut?

Anda tidak boleh membuat penyedutan kentang kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun, dan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun hanya boleh dilakukan dengan preskripsi doktor. Wap panas boleh mengakibatkan halangan pada kanak-kanak, dengan kata lain, menyekat lumen saluran pernafasan. Kemudian bayi mula tercekik, dan anda memerlukannya?

Fenomena sedemikian boleh berlaku kerana alasan bahawa lumen bronkus pada kanak-kanak adalah lebih kecil daripada pada orang dewasa. Wap basah membawa kepada fakta bahawa lendir di bronkus membengkak lebih banyak, dan lumen di bronkus semakin mengecil. Dan apabila halangan terjadi - maka lumen di bronchi boleh disekat sepenuhnya.

Adakah mungkin untuk bernafas di atas kentang pada suhu?

Apabila suhu badan meningkat, mustahil untuk bernafas ke atas kentang, kerana ini boleh mengakibatkan kemerosotan keadaan pesakit. Untuk meringkaskan.

Kontraindikasi untuk penyedutan kentang

  • Meningkatkan suhu badan.
  • Orang-orang yang terdedah kepada mimisan tidak boleh bernafas di atas kentang.
  • Ia tidak disyorkan untuk membuat penyedutan jika berlaku proses keradangan yang disyaki dalam sinus sinus paranasal. Dengan pneumonia, prosedur boleh dilakukan hanya di bawah pengawasan seorang doktor.
  • Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, dengan peredaran otak terjejas, dengan penyakit sistem kardiovaskular, penyedutan wap adalah kontraindikasi.
  • Kanak-kanak sehingga setahun.

Bagaimana menyediakan bahan-bahan untuk penyedutan?

Apa yang anda perlukan:

  • 5-10 ubi kentang dengan saiz yang sama;
  • pan untuk menyesuaikan semua kentang di bahagian bawah;
  • minyak kayu putih (boleh dibuat tanpa minyak);
  • soda;
  • kristal garam;
  • selimut hangat atau selimut;
  • tuala.

Terdapat beberapa cara untuk menyediakan bahan mentah untuk penyedutan, ia digunakan untuk ini:

  • kentang kupas
  • pakaian seragam kentang
  • kulit dari kentang
  • sup kentang,
  • kentang dengan tambahan (garam, soda, minyak kayu putih). Anda juga boleh menambah beberapa titisan yodium.

Kupas kentang untuk penyedutan

Kami memilih 5-7 kentang bersaiz sederhana, membasuhnya dengan baik, mengupasnya dan tuangkan air supaya ia tidak merangkumi ubi. Dengan batuk kering pada awal kentang mendidih boleh ringan diasaskan. Rebus sehingga lembut, sejuk sedikit dan menguli dengan garpu. Bermakna untuk penyedutan sudah siap.

Anda boleh menguras sup kentang dan hanya menggunakannya untuk sedutan, dan gunakan kentang itu sendiri untuk makanan.

Peel dari kentang untuk penyedutan

Tutup kulit kentang dengan air dan masak dengan api kecil selama 20-25 minit. Boleh digunakan untuk penyedutan bukan sahaja kulit segar, tetapi juga kering. Jangan buang peelings kentang, tetapi keringkan, dan kemudian gunakannya sebagai cara untuk penyedutan apabila batuk. Lama kelamaan, kulit tidak kehilangan kualiti yang berguna, jadi jangan buang bahan mentah yang berguna ini. Begitu juga dengan "mata" kentang, mereka boleh dikeringkan dan digunakan sebagai cara untuk penyedutan.

Kentang untuk penyedutan

Ini adalah resipi klasik. Untuk penyedutan, pilih 5-10 (bergantung pada saiz) ubi dengan saiz yang sama, meletakkannya di bahagian bawah periuk besar dan isi dengan air supaya ia hanya meliputi kentang. Sebelum itu, adalah baik untuk mencuci sayur-sayuran akar.

Rebus pada api yang rendah sehingga siap sepenuhnya, ini akan ditandakan dengan bau biasa kentang rebus. Air tidak perlu longkang. Kentang sejuk sedikit, dan kemudian sedikit menguli dengan garpu.

Kentang dengan soda dan garam untuk penyedutan

Sekiranya anda mempunyai batuk kering, maka pada awal memasak adalah disyorkan untuk menambah 1 sudu soda dan garam kepada kentang yang dikupas (pada kadar 1 sudu besar untuk 5 buah kentang sederhana). Apabila kentang dimasak, ia perlu diregangkan dan penyedutan itu bermula.

Dalam merebus untuk penyedutan, anda boleh menambah beberapa titis minyak kayu putih. Tetapi anda boleh menambah minyak, melainkan anda alahan terhadapnya.

Kentang dengan validol untuk penyedutan

Untuk penyedutan dengan validol, kentang tidak boleh dikupas, tetapi hanya dibasuh dengan baik dan direbus dalam sedikit air. Selepas bersedia untuk menambah 2 tablet validol ke rebusan dan tunggu sehingga ia dibubarkan sepenuhnya. Dalam validol mengandungi mentol, yang mencairkan sputum yang terkandung dalam nasofaring.

Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk dan hidung berair?

Penyedutan boleh dilakukan tidak lebih awal daripada satu setengah jam selepas makan. Selepas prosedur, ia juga perlu untuk memberi badan itu berehat selama 30-35 minit. Dalam tempoh ini, tidak digalakkan untuk minum, makan, bercakap, jadi disarankan untuk menjalankan penyedutan sebelum tidur.

Tempoh penyedutan mungkin berbeza, tetapi tidak melebihi 15 minit. Sekiranya pesakit disedut dengan baik, maka ia boleh dilakukan dua kali sehari, pagi dan petang.

Sebelum terhidu, disyorkan supaya anda membersihkan kerongkong dan membersihkan hidung dengan betul. Kentang yang disediakan untuk penyedutan boleh ditinggalkan dalam periuk atau dimasukkan ke dalam cerek dengan muncung. Letakkan periuk atau cerek di atas meja dan balutkan selimut dari sisi. Pesakit bersandar rendah ke atas kentang dan menutup kepalanya dengan tuala. Untuk muncung cerek, anda boleh memasukkan corong kertas untuk bernafas melalui corong.

Pastikan anda mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan terbakar. Membengkokkan ke atas periuk harus berhati-hati, secara beransur-ansur terbiasa dengan suhu stim.

Pertama, anda perlu menyedut 2 kali dengan mulut anda dan menghembuskan nafas 2 kali dengan hidung anda. Kemudian sebaliknya. Menghembus 2 kali dengan hidung dan mulut dengan mulut. Ia perlu menggantikan pilihan ini untuk bernafas untuk kecekapan yang lebih tinggi.

Jika seseorang mempunyai hidung berair, maka dia harus bernafas melalui hidungnya, seli menutup lubang hidung, kemudian yang lain. Untuk penyakit rongga pharyngeal, anda perlu bernafas di atas kentang dengan mulut. Sekiranya pesakit mempunyai hidung berair dan batuk, maka pernafasan haruslah seperti berikut: menghirup melalui mulut, menghembus melalui hidung. Ulangi beberapa kali ini dan kemudian sebaliknya: terhirup melalui hidung, buang nafas mulut.

Saya menjemput anda untuk menonton video tentang cara membuat penyedutan ke atas kentang.

Penyedutan kentang semasa kehamilan

Ramai orang bertanya, adakah mungkin untuk bernafas di atas kentang apabila mengandung? Sekiranya anda sedang menunggu bayi anda, anda harus berunding dengan doktor tentang sama ada anda boleh bernafas di atas kentang dengan sejuk. Pada dasarnya, penembusan wap ke dalam nasofaring tidak akan menyebabkan sebarang bahaya kepada bayi. Walau bagaimanapun, ingatlah:

  • Jangan tutup ketat dengan kepala anda ke atas kuali dengan stim;
  • Lebih baik menggunakan inhaler ke wap langsung masuk ke dalam bronchi;
  • anda tidak boleh menambah air dengan kentang sebagai tambahan, tiada ubat, untuk mengelakkan alergi;
  • dengan kehadiran demam atau penyakit kardiovaskular, ia adalah sangat kontraindikasi untuk bernafas di atas kentang apabila batuk dan hidung berjalan.

Adalah lebih baik untuk memintanya kepada doktor pakar ginekologi anda, yang boleh menilai keselamatan prosedur ini dan kesannya pada tubuh ibu masa depan.

Berhati-hati dan jangan sakit! Sesiapa yang setia kepada Svetlana Ershova.

Saya berterima kasih kepada Svetlana untuk maklumat tersebut. Daripada diri saya, saya akan menambah pemikiran berikut. Walaupun anak-anak perempuan kecil, berapa kali kita melakukan prosedur sedemikian. Dan semua penyedutan, yang paling berkesan adalah penyedutan dengan kentang.

Apabila anda membuat penyedutan kepada kanak-kanak, anda perlu berhati-hati. Saya biasanya menggunakan kentang, rebus dalam pakaian seragam. Sebelum melakukan sesuatu kanak-kanak, dia selalu memeriksa segala-galanya, jadi Allah melarang, tidak membiarkan dia terbakar.

Saya biasa meletakkan puteri saya di pangkuan saya. Pastikan untuk memegang pen itu, dan tidak memegang, dan tegas memegangnya. Lagipun, anda boleh membakar diri sendiri bukan sahaja dengan stim, tetapi juga dengan kuali yang agak panas. Kami juga diliputi dengan tuala tebal atau selimut longgar. Masa prosedur biasanya kira-kira 5-7 minit.

Selepas prosedur, kanak-kanak biasanya mempunyai rambut basah, kanak-kanak itu sangat panas. Ia perlu membersihkan muka kering, mengelap rambut dan dianjurkan untuk berbaring dengan kanak-kanak itu, untuk mengelakkannya daripada berlari, melompat dan melompat selepas menghidu.

Dan selalunya kami juga membuat plaster sawi dengan kentang. Tetapi lebih baik tidak untuk menggabungkan mereka dengan penyedutan, tetapi untuk melakukannya selepas beberapa waktu. Ia perlu menggunakan kentang, dimasak dalam pakaian seragam. Lebih banyak menghancurkannya. Ambil beg plastik, susunkan kentang, balut dengan ketat dalam beg. Dan melalui kain untuk memaksakan segala-galanya, seperti yang kita meletakkan plaster sabun. Biasanya kami menggunakan syal panjang untuk menguatkan segala-galanya. Tetapi plaster sawi dari kentang harus dilakukan jika anak-anak tidak demam.

Saya cadangkan membaca artikel saya mengenai blog penyedutan rumah.

Dan bagi jiwa, kita akan mendengar hari ini untuk T. Gverdtsiteli dan D. Dyuzhev - Cherbourg Payung.

Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk dan hidung berair

Pada tanda pertama yang sejuk, semakin banyak orang mula menggunakan kaedah rawatan nenek lama, kerana banyak ubat tidak memberikan hasil yang diinginkan. Salah satu kaedah nenek yang berkesan adalah penyedutan dengan wap kentang panas.

Apabila menghirup wap kentang, aliran darah seseorang ke nasofaring meningkat, cecair dahak, dan proses kongestif di saluran udara dihapuskan. Penyedutan kentang membantu banyak penyakit dalam jangka masa yang singkat.

Malangnya, tidak semua orang tahu bagaimana untuk bernafas dengan betul dan prosedur ini tidak mendatangkan banyak faedah, berapa banyak bahaya. Untuk mengelakkan ini, anda perlu berhati-hati mempertimbangkan isu ini dan kemudian mula berlatih.

Penyedutan sejuk dengan sejuk

Ciri-ciri berguna dalam stim kentang panas

Penyedutan ke atas kentang membantu selesema, sinusitis, pharyngitis, tonsilitis, serak, asma bronkial, bronkitis, batuk dan penyakit lain. Dengan ketiadaan suhu tinggi, prosedur ini dengan mudah menggantikan ubat-ubatan, dan mempercepat proses penyembuhan. Dengan sejuk, hanya kilat yang muncul dikumuhkan tanpa ubat.

Pasangan kentang mengandungi dipropylene glycol, tetradecane, etil alkohol, yang membolehkan untuk memanaskan kawasan terpencil di saluran pernafasan.

Bahan-bahan ini juga meningkatkan proses metabolik, mengeluarkan keradangan, genangan, menormalkan aliran darah, dan mengeluarkan bengkak dari mukosa nasofaring.

Uap kentang membalut sekitar permukaan yang besar dan bertindak sebagai salutan. Pada masa yang sama, cecair dahak, darah mengalir ke membran mukus.

Zarah wap mempunyai struktur yang lebih besar daripada zarah semasa bernafas dengan inhaler pegun (nebulizer) dan ini menjamin perlindungan terhadap penembusan kelembapan ke dalam bronchi dan bronchioles.

Kelembapan, yang terbentuk dalam tetesan, membetulkan pada membran mukus tekak dan laring, dan ini melembutkan batuk.
Dengan pemanasan ini dengan kuman, mikroba dan zarah lumpur terkumpul dari nasofaring dan bronchi keluar.

  • Dalam kes asma bronkial, penyedutan sedemikian membantu menghalang serangan dan mencegah manifestasi mereka.
  • Dengan sejuk dan sinus (di luar tahap pemisahan), penyedutan stim menyumbang kepada menarik lendir dari saluran hidung dan sinus.
  • Dengan laringitis, bronkitis, batuk, sakit tekak anda perlu bernafas melalui mulut anda.
  • Apabila anda mempunyai sejuk dengan batuk dan hidung berair tanpa demam, anda perlu bernafas dengan mulut dan hidung anda, bergantian di antara mereka.

Dengan penyedutan, saluran pernafasan panas, batuk melembutkan dan membasahi, serak dan hilang telur hilang.

Cara membuat prosedur

Penyedutan boleh dibuat:

  • dari kentang rebus "dalam seragam" diikuti dengan menguli;
  • penyedutan stim dari kentang kupas dengan penambahan garam, soda, minyak pati;
  • penyedutan wap dari pembersihan rebus atau kentang kecil.

Untuk penyedutan, anda memerlukan 5 hingga 10 medium (sama saiz) kentang, air, kuali 3 hingga 4 liter, tuala, selimut, kerusi.

Kentang dibasuh, diletakkan dalam periuk. Ia diisi dengan air, rebus selama 20 minit.

Apabila siap (kentang tidak boleh hancur atau separuh masak) kuali ditutup dengan penutup, api berat dihidupkan dan dimatikan selama 10 saat. Air disalirkan. Kuali dibalut dengan tuala.

Untuk prosedur:

  • Pot dengan kentang mesti diletakkan di atas kerusi.
  • Dengan rambut panjang, mereka perlu dikeluarkan semula ke ekor.
  • Kemudian anda perlu duduk di kerusi.
  • Tutup kepala anda dengan selimut.
  • Ia mengambil 5 - 10 minit untuk bernafas.

Dengan lebihan stim, anda boleh mengangkat selimut. Semasa memasak, stim akan menyejuk sedikit dan tidak akan panas panas.

Untuk keselamatan, simpan kepala anda pada jarak dekat dari kuali. Dengan keintiman yang kuat terdapat kemungkinan membakar membran mukus saluran pernafasan.

Anda perlu bernafas secara terukur, dengan tenang, tanpa mengeluh mendadak. Penyedutan harus dilakukan melalui hidung, dan pernafasan mesti melalui mulut. Selepas 10 pengulangan, penyedutan dilakukan dengan mulut, dan nafas dengan hidung, penggantian itu akan menghangatkan kerongkong, hidung dan sinus.

Sekiranya sinus atau sejuk yang buruk, anda boleh menghirup setiap lubang hidung satu demi satu 5 kali berturut-turut. Selepas sedutan, kentang boleh digunakan untuk memampatkan pemanasan. Pada masa yang sama, air dari kuali dikeringkan, kentang dipanaskan, dicampur dengan sudu alkohol dan ditransfer ke kain yang padat. Beg yang dihasilkan diletakkan di kawasan bronkus. Mampatan berlangsung sekitar sepuluh minit.

Untuk kesan yang lebih besar daripada penyedutan, anda boleh menambah dua pasang soda, dan kentang ditumbuk dengan garpu.

Apabila batuk kering, sebagai tambahan kepada soda, dua pinch garam kasar ditambah. Soda dan garam akan ditambah pada permulaan memasak.

Untuk meningkatkan kesan dalam air, anda boleh menambah kayu putih, pain, mentol, juniper, minyak pati peppermint. Ambil 2 - 3 titik. Selain minyak pati, anda boleh menggunakan campuran minyak batuk siap-sejuk.

Mempercepat proses memperlakukan kentang direbus bersama dengan oat yang tidak diselap. Campuran ini membolehkan anda melembutkan batuk, dan menenangkan sakit tekak.

Berapa banyak yang perlu anda nafas?

Penyedutan pasang kentang dibuat sejam setengah sebelum makan. Jika boleh, prosedur ini dijalankan pada waktu pagi dan petang.

Bagi orang dewasa, prosedur ini boleh mengambil masa sehingga 10 minit. Dengan kesejahteraan dan mengangkat selimut secara tetap untuk menghirup udara segar, prosedur boleh diregangkan hingga 15 minit.

Prosedur yang lebih panjang boleh membawa beban ke jantung.

Bagi kanak-kanak umur prasekolah, prosedur tidak boleh melebihi 4 minit, jika perlu, masa boleh dikurangkan.

Kanak-kanak prosedur umur sekolah boleh dijalankan tidak lebih daripada 7 minit.

Penyedutan dilakukan hanya di bawah pengawasan orang dewasa dan jika ada aduan, penyedutan dihentikan.

Setelah terhidu, anda perlu berbaring di atas katil di bawah selimut dan berbaring selama sekurang-kurangnya setengah jam, ini akan menyatukan hasilnya dan membolehkan anda mempercepat proses penyembuhan.

Pada umur berapa anda boleh menghirup anak-anak?

Bagi bayi sehingga tiga tahun, stim kentang adalah kontraindikasi. Dalam kanak-kanak kecil, wap boleh menembusi bronkiol dan menyebabkan halangan dan menyebabkan kemudaratan yang serius, sehingga menjadi asfiksia. Kahak, apabila bengkak, mengisi bronkus, memasuki bronkiol dan menutup saluran pernafasan.

Kanak-kanak usia tadika, prosedur ini hanya boleh digunakan selepas berunding dengan doktor.

Dari umur tujuh tahun, prosedur itu boleh dijalankan semasa pengawasan orang dewasa. Walau bagaimanapun, apabila menjalankan prosedur seperti itu untuk kanak-kanak, masa perlu dikurangkan kepada 4 minit, dan suhu stim kentang kurang daripada 45 darjah.

Kanak-kanak, walaupun lebih dewasa, walaupun pada suhu rendah, tidak boleh bernafas lebih pasang kentang!

Untuk wanita hamil

Wanita hamil sedutan sedemikian benar-benar selamat, jika tidak terdapat kontraindikasi yang lain untuk kesihatan. Penyedutan sedemikian boleh menyembuhkan sejuk dengan hampir tidak menggunakan ubat-ubatan, yang penting ketika membawa anak.

Anda boleh bernafas di atas periuk atau gunakan untuk tujuan ini inhaler mudah atau kerucut kertas yang diletakkan di dalam muncung cerek.

Pasangan kentang mempunyai harta antisepsis, antitussive, anti-radang, antiseptik, anti alergi.

Semasa kehamilan, penyedutan wap kentang tidak mempunyai kontraindikasi, tetapi penambahan kekotoran lain perlu dipantau oleh doktor. Beberapa suplemen boleh menyebabkan reaksi negatif.

Suhu stim untuk wanita hamil tidak boleh melebihi 45 darjah. Tempoh pemanasan saluran udara untuk wanita mengandung tidak melebihi sepuluh minit.

Contraindications

  • Wap panas tidak boleh bernafas, kerana ini boleh menyebabkan luka bakar ke membran mukus.
  • Suhu stim kentang tidak boleh melebihi 50 darjah.
  • Pada suhu tinggi, penyedutan kentang adalah kontraindikasi.
  • Sekiranya seseorang mempunyai penyakit jantung, masalah dengan pembuluh darah, sistem peredaran darah, pendarahan hidung yang kerap, tekanan tinggi, pneumonia didiagnosis, terdapat sebarang proses purulen, prosedur ini tidak dilakukan dengan cara apa pun.
  • Dengan kehadiran nanah di nasofarynx atau sinus maxillary, prosedur ini tidak dijalankan.

Video tentang faedah kentang

Penyedutan wap kentang membantu dengan banyak penyakit dan membolehkan anda mengurangkan pengambilan ubat dan mengelakkan tindak balas alahan terhadap komponen ubat.

Kaedah penyedutan sup kentang atau bagaimana untuk bernafas di atas kentang

Penyedutan wap kentang adalah salah satu cara yang paling mudah, murah dan teruji masa untuk merawat selesema. Kelebihan alat ini adalah ketersediaan dan keselamatannya, yang sangat penting bagi orang yang hipersensitiviti terhadap bahan kimia yang merupakan sebahagian daripada ubat-ubatan. Penyedutan kentang sepenuhnya hypoallergenic, walaupun untuk wanita hamil dan kanak-kanak.

Prinsip operasi. Uap panas yang dirembeskan oleh kentang rebus, selain molekul air, mengandungi pengeluaran yang tidak menentu dan beberapa molekul etanol. Ethanol adalah pelarut yang baik, kerana nutrien yang terkandung di dalam asap menembusi jauh ke dalam saluran pernafasan. Phytoncides mempunyai kesan antibakteria, dan wap panas lembut menyelimuti, menghangatkan membran mukus dan membersihkan rambut "silia" yang terletak di permukaan, yang menolak denyutan.

Apabila disedut dengan kentang:

  • kapal membran mukus meluas, alur darah dinormalkan;
  • Proses keradangan digantung dan pembengkakan kerongkong berkurangan;
  • Wap panas mencairkan dahak dan memudahkan rembesannya, yang menyumbang kepada pembersihan saluran pernafasan.

Penyedutan kentang membantu dengan penyakit berikut:

  • hidung berair;
  • batuk (terutamanya kering);
  • bronkitis;
  • keradangan membran mukosa laring (pharyngitis);
  • peringkat awal sinusitis, jika sinus maxillary tidak mempunyai nanah;
  • tonsilitis

Kontraindikasi untuk rawatan dengan penyedutan kentang

Walaupun serba boleh, penyedutan kentang adalah kontraindikasi:

  • pesakit hipertensi dan orang yang mengalami penyakit sistem kardiovaskular (disebabkan oleh fakta bahawa wap meleburkan saluran darah);
  • keradangan paru-paru;
  • dengan pendarahan dari hidung;
  • dengan proses purulen dalam nasofaring;
  • kanak-kanak sehingga 3 tahun. Pada kanak-kanak, saluran udara lebih sempit daripada orang dewasa. Oleh itu, dalam hal edema, akibat yang sangat serius mungkin. Adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar pediatrik mengenai kemungkinan rawatan dengan penyedutan kanak-kanak di bawah umur 7 tahun.

Bagaimana untuk bernafas di atas kentang

Penyedutan dalam mana-mana kes tidak boleh dilakukan dengan serta-merta selepas makan. Dari saat mengambil makanan untuk prosedur, ia perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 1.5-2 jam. Rawatan paling baik dilakukan pada petang, sebelum tidur. Sekiranya mungkin, masuk akal untuk melakukan dua prosedur: pada waktu pagi dan petang. Penyedutan pagi perlu dilakukan pada perut kosong, supaya pesakit selepas prosedur selama sejam tidak bercakap dan makan. Ia tidak disyorkan untuk membaca dengan segera, menonton TV atau bekerja di komputer: ia boleh menjejaskan penglihatan. Selepas rawatan selama 3-4 jam, anda tidak boleh keluar atau menghirup udara sejuk.

Tempoh penyedutan untuk orang dewasa - 10-15 minit, untuk kanak-kanak (dari 3 tahun) - 5-7 minit. Walau bagaimanapun, jika pesakit menjadi pening atau merasa tidak sihat, prosedur itu harus terganggu dengan serta-merta.

1. Pilih 10 buah kentang sederhana dan basuh dengan berus. Di permukaan ubi, tidak ada tanah, tiada reput, tiada ketulan rhizoctoniase atau kesan lain penyakit berjangkit. Juga tidak boleh digunakan untuk penyedutan kentang hijau. Ia dibenarkan, bukannya ubi keseluruhan, untuk memasak sebilangan besar kulit yang telah dibasuh dengan baik (kulitnya mengandungi bahan yang paling bermanfaat).

2. Bubur ubi yang dipilih dalam pakaian seragam dalam sedikit air sehingga siap (kira-kira 25-30 minit selepas mendidih). Untuk memasak, lebih baik mengambil pan yang luas dengan sisi yang rendah: hidangan sedemikian lebih stabil dan lebih mudah untuk menghirup wap di atasnya.

3. Walaupun kentang dimasak, menyediakan tempat di mana ia akan menjadi mudah untuk pesakit duduk. Satu periuk dengan kentang panas harus berdiri supaya seseorang tidak sengaja menyerahkannya.

Penyedutan kentang adalah lebih selamat untuk dilakukan di meja, dan tidak di tempat tidur. Adalah lebih baik bagi pesakit untuk duduk di atas kerusi daripada di bangku: semasa prosedur, kerana pengembangan kapal, kepala dapat berputar.

4. Sediakan sebatang bulu atau tuala untuk membungkus periuk. Satu lagi tuala teri mandi atau lembaran terry akan diperlukan untuk menutup kepala seseorang yang membongkok periuk kentang. Jika pesakit tidak alah kepada bulu, maka bukannya tuala anda boleh mengambil selimut.

5. Jangan keluarkan kentang yang dimasak. Sekiranya pembersihan dimasak, masak sedikit dengan garpu.

6. Semasa kentang panas, letakkan periuk di atas meja, balut dengan tuala atau kain tebal.

7. Duduk pesakit di hadapan periuk dan tutup dengan selimut bulu atau kain kapas terry beberapa kali dilipat.

Agar seseorang tidak dapat dibakar, suhu stim perlu berada di sekitar + 50-55 ° C.

Sekiranya pesakit lemah atau tidak bertolak ansur, tutupnya dengan kain tebal supaya terdapat pembukaan kecil untuk mendapatkan udara segar.

Penyedutan kentang dapat dilakukan melalui panci terbuka, tetapi tidak semua orang mentolerir sensasi uap panas pada kulit wajah. Adalah lebih baik untuk menutup kuali dengan tudung, meninggalkan jurang yang kecil untuk mengalir keluar. Di samping itu, dalam kes ini, kandungan pan akan menyejuk lebih perlahan.

Jika penyedutan kentang dilakukan kepada orang tua atau kanak-kanak, maka saudara harus berdiri bersebelahan dengan pesakit, secara berkala memeriksa keadaannya, memastikan bahawa dia tidak sengaja menghidupkan panci dan keluar dari kerusi.

8. Selepas penyedutan pesakit anda perlu membungkus panas dan diletakkan di tempat tidur.

Penyedutan kentang dalam pelbagai penyakit

Terdapat dua cara untuk menyedut wap kentang semasa prosedur:

Sekiranya pesakit hanya mengeluh hidung berair, maka sebelum menyedut, ia perlu meniup hidungnya dengan betul. Ia adalah sangat penting untuk bernafas diukur: tidak terlalu cepat, hanya sedikit lebih perlahan daripada biasa. Ia perlu menahan satu lubang hidung, menghirup dengan mendalam dengan lubang hidung bebas, dan perlahan-lahan menghembus nafas. Ulangi lagi. Kemudian tepat dua nafas yang sama perlu dilakukan dengan lubang hidung kedua. Semasa keseluruhan prosedur, terhirup wap secara bergantian dengan hidung yang berlainan. Apabila pelepasan lendir yang intensif dari hidung bermula, pelepasan tidak boleh dilepaskan. Ia adalah perlu untuk meniup hidung anda secara teratur ke dalam tuala yang bersih.

Untuk bronkitis, batuk, atau apa-apa sakit tekak, wap panas mesti dihidu oleh mulut, dan kemudian perlahan-lahan menghembus nafas dengan hidung. Ambil satu lagi sedutan dan nafas. Kemudian terhirup dua kali dengan hidung anda dan nafas dengan mulut anda. Jika penyakit disertai dengan hidung berair, anda boleh, seperti dalam kes pertama, dengan penyedutan dan penyedutan penggantian alternatif lubang hidung.

Varian penyedutan kentang

Kerana fakta bahawa pasangan kentang mengandungi sedikit molekul etanol, ia menembusi secara mendalam. Ini boleh digunakan untuk memperkayakan penyejatan panas bahan berguna.

Resipi asas untuk penyediaan komposisi untuk penyedutan mungkin sedikit berubah:

  • rebus kentang dengan oat (disarankan untuk selesema yang teruk);
  • keluarkan kentang (cuti kering), dan tambah satu sudu soda ke sup;
  • tambah satu sudu soda dan satu sudu garam. Garam membunuh bakteria patogen. Menghirup molekulnya sangat berguna dalam penyakit paru-paru dan bronkus;
  • tambah 3-4 titis minyak pati. Pengeluaran yang tidak menentu adalah mematikan untuk patogen, dan menghirup wap dengan beberapa aroma tumbuhan atau berkayu lebih menyenangkan. Keutamaan harus diberikan kepada minyak kayu putih, pinus, cedar, spruce, cengkeh, halia, buckthorn laut;
  • tambah sesetengah pokok segar atau kering pudina, bijak atau thyme. Penyedutan sedemikian juga melembutkan tekak dengan batuk kering.

Apa yang perlu dilakukan dengan jisim kentang

Jisim kentang (walaupun kering) selepas terhidu tidak boleh dibuang: ia akan membuat pemanasan yang hebat, yang akan mempercepat pemulihan.

Kentang perlu dikeringkan dan dimasak dengan satu sudu alkohol dan satu sudu minyak sayuran. Kemudian, belakang atau dada pesakit (tidak di kawasan jantung) harus ditutup dengan dua lapisan kain kasa atau hanya kain katun di mana ubi kentang dibentangkan, beg plastik di atas, kemudian balut memampatkan dengan selendang hangat. Prosedur ini berulang sehingga pemulihan lengkap.

Perhatian! Ubat-ubatan sendiri boleh merosakkan kesihatan. Rujuk doktor.

Cara bernafas di atas kentang: tanda-tanda dan kontraindikasi

Artikel ini menceritakan mengenai kaedah orang tua yang merawat sejuk biasa - bagaimana untuk bernafas di atas kentang. Pada mulanya - sedikit mengenai anatomi. Saluran pernafasan manusia dilapisi dengan beberapa lapisan epitel. Setiap daripada mereka melaksanakan fungsi pentingnya, yang diperlukan untuk memastikan pertukaran gas normal dalam tubuh manusia.

Yang paling atas ialah lapisan atrium. Di sini terletak villi bergerak (silia) dan kelenjar yang menghasilkan mukus. Peranan lapisan ini adalah untuk mewujudkan penghalang untuk penembusan ke dalam paru-paru pelbagai unsur asing. Zarah-zarah debu dan kebanyakan mikroorganisma yang berada di dalam udara yang dihirup disimpan dalam lendir. Getaran berirama Villi menolak semua kotoran ini.

Apabila keadaan tertentu berlaku (keradangan, kekebalan tubuh dikurangkan, kelemahan umum badan, dll), epitelium ciliated gagal, sejumlah besar bakteria patogen atau virus masuk ke dalam badan, dan orang itu menjadi sakit.

Keradangan akut menyebabkan pembengkakan lapisan. Oleh itu, lendir yang dirembes menjadi lebih likat. Cilia dalam persekitaran semacam itu tidak boleh bergerak secara rhythmically, kerja mereka perlahan. Patogen yang diselesaikan mula berkembang pesat dengan keadaan yang baik. Ini adalah faktor risiko tinggi untuk perkembangan komplikasi yang teruk seperti bronkitis dan radang paru-paru.

Bantuan yang baik dalam keadaan ini terhidu dengan kentang untuk batuk, rinitis, dan pilek nasofaring yang lain. Wap panas menyebabkan darah mengalir ke membran mukus dan mencairkan dahak. Fungsi epitelum diaktifkan, pelepasan mukus mudah difahami. Di samping itu, kentang kentang membasmi kuman dalam saluran udara.

Sejuk sejuk biasanya datang tiba-tiba. Expectorants dan titisan dari selesema mungkin tidak berada di rumah kit pertolongan cemas. Ia berlaku bahawa wang untuk membeli ubat mahal tidak cukup atau tidak ada kuasa dan keupayaan untuk sampai ke farmasi. Walau bagaimanapun, sentiasa ada kentang di ladang! Ia akan memudahkan tugas ini, membantu memendekkan tempoh penyakit dan mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk penyedutan

Dalam kentang adalah bahan aktif biologi seperti tetradecane, dipropilena glikol, etil alkohol. Menembusi saluran udara dengan stim, mereka:

  • menormalkan aliran darah;
  • mengaktifkan proses metabolik;
  • melegakan keradangan dan pembengkakan nasofaring;
  • Cecair cecair dalam bronkus.

Penyedutan kentang boleh digunakan untuk:

  • hidung berair;
  • batuk basah dan kering;
  • bronkitis;
  • faringitis, laringitis;
  • angina;
  • antritis, jika tiada pelepasan purulen. Dalam kes ini, tahap penyakit perlu ditentukan oleh doktor dan memberi cadangan untuk rawatan, jika tidak pesakit boleh dirugikan;
  • selesema dan sejuk;
  • asma bronkial (melepaskan serangan atau menghentikannya sepenuhnya).

Penyedutan terhadap kentang adalah kontraindikasi:

  • kanak-kanak sehingga 3 tahun. Pada kanak-kanak, saluran udara lebih sempit dan lebih pendek daripada pada orang dewasa. Penyedutan wap panas boleh menyebabkan stenosis laring dan menyebabkan lemas, yang boleh berakhir dengan tidak baik. Di samping itu, kanak-kanak kecil boleh dibakar oleh saluran udara atau badan;
  • dengan hyperthermia (suhu tinggi);
  • dengan penyakit purulen nasofaring;
  • dalam penyakit sistem kardiovaskular (hipertensi, penyakit jantung, arrhythmia, kemalangan serebrovaskular);
  • dengan pneumonia;
  • dengan kecenderungan pendarahan hidung;

Kaedah dan kaedah penyedutan

Penyedutan dengan kentang dilakukan dengan cara yang berbeza:

  1. Beberapa ubi yang dikupas dalam periuk kecil dituangkan dengan air supaya ringan menutupnya. Rebus selama 10-15 minit, sejuk sedikit, masak dengan garpu, jangan mengalirkan sup.
  2. Letakkan 5-10 kentang sederhana dalam kulit mereka dalam kuali, masak sehingga siap. Jangan mengalirkan air, menguli uli. Untuk kaedah ini, anda perlu mengambil hanya ubi sihat - tanpa bintik, ubah bentuk dan warna hijau, dibasuh dengan teliti.
  3. Kupas kentang (segar atau kering) masak dalam sedikit air dengan api yang rendah.
  4. Penyedutan wap kentang. Masak 3-5 ubi yang ditumbuk, tuangkan kuah ke dalam pinggan berasingan, hanya bernafas. Pelbagai ramuan boleh ditambah kepadanya (diterangkan di bawah).
    Penyedutan kentang. Tuangkan kuih panas, mash ubi sedikit.

Oleh kerana kandungan etil alkohol dalam pasangan kentang, penyerapan bahan ubat lebih cepat daripada jenis penyedutan lain. Oleh itu, anda boleh menambah pelbagai komponen untuk kentang:

  • apabila batuk kering - baking soda dan garam;
  • dengan sejuk yang kuat, adalah berguna untuk bernafas di atas kentang dengan merebus jerami oat atau sekam;
  • Apabila laringitis, tracheitis dan pharyngitis menambah minyak pati (eucalyptus, buckthorn laut, cedar dan lain-lain). Menghidu stim itu juga bagus. Kesan berganda adalah phyto dan aromaterapi; chamomile, sage dan mint juga melembutkan dan membasmi tekak dengan sakit tekak;
  • 1-2 tablet validol. Menthol yang terkandung di dalamnya mencairkan cecair dan melegakan sakit tekak.

Ia penting! Ia perlu memulakan rawatan pada hari pertama penyakit (sebaik-baiknya dalam beberapa jam pertama), ini akan mempercepat pemulihan dan mencegah perkembangan komplikasi. Atau, apabila tempoh akut telah berlalu, sebagai rawatan fisioterapeutik tambahan. Di tengah-tengah penyakit, penggunaan mana-mana kaedah termal adalah sangat tidak diingini!

Penyedutan boleh bermula tidak lebih awal daripada satu setengah jam selepas makan atau sebelum tidur! Pada akhir prosedur, pesakit harus berehat 30-40 minit. Pada masa ini anda tidak boleh minum, makan, bercakap. Ia tidak digalakkan untuk membaca dan menonton TV.

Ia berguna untuk berbaring dengan mata tertutup. Sekiranya anda perlu bernafas di atas kentang pada waktu pagi, maka berjalan kaki harus ditunda selama 2-3 jam. Tempoh penyedutan tidak boleh melebihi 15 minit pada orang dewasa dan 5 minit pada kanak-kanak. Dengan toleransi yang baik, anda boleh menggunakan rawatan ini dua kali sehari.

Penyediaan untuk penyedutan

Ia penting! Untuk menjalankan prosedur hendaklah di meja, duduk di atas kerusi. Dalam kes ini, kedudukan tubuh lebih stabil. Sekiranya pesakit mempunyai pening, pendarahan hidung bermula, atau gangguan kesejahteraan yang lain muncul, penyedutan harus segera dihentikan!

Balut pot kentang dengan tuala tebal dan letakkan di tempat yang aman. Pantau suhu stim dengan termometer air.

Untuk mengelakkan terbakar, ia tidak boleh melebihi 50 darjah!

Duduk pesakit di hadapan periuk, tutup dengan selimut ringan atau tuala terry yang besar, meninggalkan pembukaan kecil untuk akses udara. Kapal tersebut boleh ditutup (tidak sepenuhnya) dengan penutup untuk menyejukkan lebih perlahan. Jika anda sakit - seorang lelaki tua atau seorang anak, anda perlu duduk di sebelahnya untuk insurans.

Terdapat satu lagi cadangan penting. Tidak lama sebelum akhir penyedutan, mulakan secara perlahan meluaskan lubang ke udara. Ini perlu dilakukan untuk mengelakkan perubahan secara tiba-tiba dalam suhu.

Peraturan penyedutan

  1. Cara bernafas di atas kentang apabila batuk: tiga nafas pendek dengan hidung, satu nafas panjang keluar melalui mulut. Kemudian tukar urutan: tiga nafas pendek dengan mulut, nafas dengan hidung.
  2. Cara menghidu kentang dengan sejuk: sebelum prosedur, anda perlu meniup hidung dengan baik. Menghembus nafas dan menghembuskan nafas secara mendalam, perlahan-lahan, selalunya tutup satu lubang hidung, kemudian yang lain.
  3. .Penyedutan kentang dalam keadaan sakit tekak: penyedutan yang mendalam, halus dan pernafasan melalui mulut.

Selepas selesai penyedutan kentang tidak tergesa-gesa untuk membuang kandungan kuali. Dari sini anda boleh membuat pemanasan hebat yang membantu dengan batuk. Untuk melakukan ini, keluarkan baki cecair, mash kentang dengan baik, tambah sedikit alkohol atau vodka, minyak sayuran. Ia harus membuat kek padat.

Letakkan lapisan kain katun di atas dada, letakkan jisim kentang di atas, tutup dengan filem selophane, pasangkan kompres dan balut dengan selendang atau selendang yang berbulu. Prosedur ini akan membantu dengan cepat menghilangkan batuk, jika anda melakukannya setiap hari.

Ia penting! Tidak mustahil untuk menggabungkan dua prosedur haba! Harus ada jurang beberapa jam di antara mereka.

Jika seorang kanak-kanak mengalami kesakitan dan kesesakan hidung, tetapi ada keraguan sama ada dia boleh bernafas di atas kentang, maka memampatkan hidung dan kawasan sinus maxillary akan meringankan keadaan.

Penyedutan kentang yang sangat baik membantu pesakit dengan asma bronkial. Terdapat satu kaveat: suhu stim harus tidak lebih tinggi daripada 40 darjah.

Terlalu panas boleh menjadikan keadaan lebih buruk! Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur ini bersama dengan ubat-ubatan yang membantu menghentikan serangan, atau sekiranya timbul permulaan asfyxiation secara tiba-tiba, apabila tidak ada apa-apa selain kentang di tangan dan anda perlu menahan sehingga pasukan ambulans tiba.

Pemanasan sedemikian melemahkan nada bronkus, mengurangkan batuk, menyebabkan serangan mati lemas.

Bolehkah saya menggunakan kaedah ini untuk wanita hamil?

Tertakluk kepada peraturan di atas dan dengan mengambil kira semua kontraindikasi, rawatan sedemikian akan membantu dalam memerangi selsema. Semasa kehamilan, rintangan tubuh (imuniti) wanita jatuh, jadi sangat sukar bagi ibu hamil untuk menahan pencerobohan virus dan bakteria. Tidak peduli seberapa keras anda mencuba, anda tidak akan dapat melindungi diri anda daripada selesema.

Pada kehamilan, sangat tidak diingini menggunakan dadah. Tetapi sakit juga buruk! Hidung berair dan pengumpulan lendir dalam bronchi menjadikannya sukar untuk bernafas, yang menyebabkan kebuluran oksigen dalam kedua-dua ibu dan janin. Oleh itu, doktor menasihati bila-bila masa untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat.

Keuntungan besar penyedutan kentang stim adalah mekanisme tindakan. Bahan ubat jatuh secara langsung pada membran mukus dari nasofaring dan bronkus, iaitu, melewati saluran pencernaan, tidak diserap ke dalam darah, dan oleh itu tidak dapat membahayakan bayi yang belum lahir.

Resipi penyedutan untuk kehamilan:

  1. batuk kering: anda boleh menambah sage, chamomile, linden kepada ramuan utama (kentang + air). Tuangkan 1-2 sudu besar. l herba cincang pada akhir memasak, tutup dan biarkan ia dibakar;
  2. batuk basah: ibu tiri, lingonberry, kayu putih.
  3. dari sejuk: rebus ubi dalam air mineral, tambahkan beberapa titis mana-mana minyak penting.

Semua ini boleh digunakan jika tiada alergi, dan selepas berunding dengan doktor anda!

Dan sebagai kesimpulan, saya ingin mengatakan: rawatan stim kentang telah lulus ujian selama berabad-abad. Dan jika kaedah ini digunakan secara meluas setakat ini, maka ada manfaat! Ia mudah digunakan dan berpatutan, tidak seperti ubat-ubatan mahal moden untuk rawatan selesema, keberkesanannya sangat dipersoalkan.

Bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk: nuansa penting

Apabila batuk bermula, ia tidak semestinya jelas betapa teruknya penyakit tersebut, apakah langkah-langkah yang perlu diambil. Pakar mengatakan bahawa anda tidak boleh memulakan penyakit. Ia adalah perlu untuk menjalankan rawatan yang kompleks, menggunakan pelbagai kaedah supaya penyakit itu tidak berkembang. Hari ini kita akan belajar bagaimana untuk bernafas dengan betul melalui kentang apabila batuk, pertimbangkan seluruh prosedur, berpegang pada nuansa penting dan ciri-ciri penyedutan sedemikian. Ramai yang berminat sama ada anda boleh bernafas terhadap kentang. Ya boleh! Perkara utama adalah mengikuti cadangan.

Bolehkah semua orang melakukannya?

Sesetengah orang umumnya takut untuk membuat penyedutan seperti kentang: nampaknya mereka boleh membakar, menyebabkan tindak balas alergi, memanaskan bronkus dan mencetuskan perkembangan keradangan. Malah, penyedutan kentang benar-benar selamat. Tetapi anda perlu tahu tepat beberapa perkara penting sebelum anda membuat penyedutan di rumah.

Pakar sering nasihatkan nafas secara langsung dari kentang panas. Ia mempunyai sifat penyembuhan dengan sendirinya, ia berguna untuk pemanasan. Inilah yang terapis menulis: "Saya selalu mengesyorkan penyedutan kentang kepada pesakit saya. Bernafas di atas stim adalah mudah, keseluruhan prosedur adalah asas, dengan cepat dijalankan. Tetapi kesan penyedutan kentang apabila batuk memberikan positif yang unik. "

Perlu diberi perhatian bahawa penyedutan dengan kentang apabila batuk di rumah adalah prosedur sejagat. Ia cukup sesuai untuk orang-orang di mana-mana umur, ia boleh dilakukan oleh kanak-kanak. Perkara utama - untuk mengingati petua dan cara, untuk melakukan semuanya dengan betul.

Ia dapat disimpulkan bahawa hampir semua orang, bahkan anak-anak kecil, boleh bernafas atas stim kentang. Tidak akan ada hasil negatif, dengan kebarangkalian kesan positif yang tinggi.

Mata penting

Penyedutan dengan kentang dengan batuk kering, serta dengan basah, mesti ditetapkan. Anda harus mengingatkan bukan sahaja arahan langkah demi langkah tentang prosedur untuk menghirup, tetapi juga cadangan penting, kerana terdapat beberapa nuansa di sini. Berikut adalah perkara yang paling penting.

  • Prosedur ini dijalankan dengan berhati-hati kepada kanak-kanak. Adalah perlu untuk mematuhi langkah berjaga-jaga yang berhati-hati dengan berhati-hati: berhati-hati melihat bahawa bayi tidak terbakar, tidak mengalami kekurangan udara, supaya dia tidak menyentuh tangan yang panas. Adalah penting untuk mengelakkan luka bakar.
  • Anda pasti perlu bersedia untuk sedutan. Segala-galanya sepatutnya sudah ada, supaya kemudian anda tidak perlu membazirkan masa untuk mencari barang yang betul, kerana kentang cepat mendinginkan.
  • Pilih tanjung yang betul untuk penyedutan. Ada yang ditutup dengan selimut pertama, dan ini tidak sepenuhnya betul. Tudung anda sepatutnya cukup ketat. Tetapi pada masa yang sama dalam proses penyedutan pastikan anda masih mempunyai akses ke udara. Jika tidak, walaupun di bawah kertas tebal anda boleh merasakan kekurangan oksigen yang kuat. Dan ia sudah tidak sihat. Penyelesaian terbaik ialah meninggalkan ruang kecil di antara tanjung dan tempat tidur di bahagian belakang, di belakang. Dari sana udara akan mengalir dengan baik, tetapi ia tidak akan menyejukkan kentang dengan cepat.
  • Ubi kentang mestilah bersaiz sederhana. Untuk satu penyedutan, tiga atau empat kentang biasanya cukup. Mereka mestilah berkualiti tinggi, padat.
  • Rebus kentang betul-betul di dalam kulit. Biasanya ia tidak dibersihkan. Adalah dipercayai bahawa penyedutan sedemikian dengan ubi "dalam seragam" lebih berguna daripada dengan kentang yang dikupas. Di samping itu, ia mempercepatkan prosesnya apabila perlu memanaskan bronkus secepat mungkin.

Sebelum mula memanaskan, pastikan dengan teliti membaca algoritma prosedur. Ia sangat berguna untuk bernafas di atas kentang apabila batuk. tetapi untuk keberkesanan maksimum penyedutan sedemikian, e harus dilakukan mengikut peraturan.

Resipi

Kami belajar bagaimana untuk bernafas di atas kentang apabila batuk, apakah peraturan asas. Sebagai permulaan, anda boleh menonton video penyedutan yang berguna:

Sekarang pertimbangkan resipi terperinci dengan arahan langkah demi langkah. Marilah kita mengetahui bagaimana untuk bernafas di atas stim kentang untuk mengatasi lebih cepat dengan batuk.

  1. Pertama, basuh kentang dengan teliti. Empat tubers bersaiz sederhana.
  2. Letakkan ubi dalam periuk supaya mereka meletakkan cukup ketat.
  3. Masak kentang "dalam seragam".
  4. Semasa kentang dimasak, buatlah tuala besar yang tebal, satu helai atau selimut cahaya yang akan ditutupi, serta papan pencincang pepejal. Penyedutan yang terbaik dilakukan di atas katil, kerana lantai biasanya lebih sejuk.
  5. Sebaik sahaja ubi direbus, ia perlu mengalirkan air. Jangan sejukkan kentang. Segera bawa dia ke tempat tidur. Masukkan papan.
  6. Balut periuk dengan tuala untuk menyentuh logam secara tidak sengaja, jangan membakar diri.
  7. Tutup kepala anda dengan lembaran yang disediakan. Tinggalkan belakang ruang kecil untuk membolehkan udara.
  8. Wap stim bukan di atas kuali itu sendiri, tetapi sedikit di sisi. Adalah penting untuk tidak membakar diri dengan wap panas. Mulut harus dibuka sedikit.

Beri perhatian: apabila kanak-kanak bernafas di atas kentang, anda sentiasa memantau keselamatan. Dia tidak boleh dibakar dengan stim atau menyentuh kuali panas. Berapa banyak penyedutan sedemikian? Anda boleh melakukan prosedur dua kali sehari, kira-kira 3-4 hari. Hasilnya akan ketara.

Penyedutan kentang adalah berkesan. Dengan batuk kering, ia merangsang pengeluaran dahak. Di samping itu, penyedutan sedemikian melegakan keradangan, mengurangkan batuk, menghapuskan kerengsaan membran mukus.