Pemulihan selepas radang paru-paru - perkara penting

Pemulihan selepas radang paru-paru adalah salah satu perkara penting pemulihan. Tanggungjawab untuk pemulihan bergantung sepenuhnya kepada pesakit. Dengan mengikuti cadangan, anda boleh memulihkan kesihatan selepas mengalami keradangan.

Pneumonia adalah proses radang di paru-paru yang berlaku dengan perkembangan kegagalan pernafasan. Setelah menyelesaikan kursus terapi antibiotik, tidak ramai pesakit merasa sihat dan boleh memulakan kerja profesional. Untuk memulihkan sepenuhnya kesihatan anda akan membantu pemulihan selepas radang paru-paru.

Tahap pemulihan paru-paru

Pemulihan untuk radang paru-paru adalah kompleks langkah-langkah terapi dan profilaktik yang mempengaruhi tisu paru-paru, menggalakkan pemulihan pesat dan mencegah perkembangan komplikasi selepas keradangan.

Doktor membezakan dua tempoh pemulihan paru-paru selepas penyakit ini:

  1. Awalnya bermula dari awal perlantikan rawatan sehingga hilangnya tanda-tanda radiologi keradangan di dalam paru-paru dan penurunan suhu. Tempoh ini termasuk pematuhan ketat kepada preskripsi perubatan mengenai terapi dadah, rawatan pastel, pemakanan dan minuman. Pada peringkat ini, sedikit bergantung pada pesakit, dia tidak disarankan untuk bersenam (anda tidak boleh melakukan apa-apa sukan), fisioterapi dan rawatan spa. Tugas utama pemulihan awal (terma ditetapkan oleh doktor) adalah penghapusan radang pada paru-paru, pengaktifan pembuangan dahak dan penurunan suhu tubuh. Kumpulan ubat berikut ditetapkan:
  • antibiotik mengikut kepekaan flora;
  • mucolytics dan expectorant;
  • antioksidan dalam bentuk vitamin A, C, E;
  • terapi infusi dalam bentuk larutan garam dengan mabuk yang teruk;
  • ubat anti-radang untuk petunjuk pada suhu tinggi.
  1. Tempoh lewat bermula kira-kira dua minggu selepas permulaan rawatan. Tanggungjawab untuk pemulihan pada tahap ini terletak sepenuhnya pada pesakit. Apabila doktor melepaskannya dari hospital atau selepas rawatan pesakit luar, dia memberikan cadangannya, merujuk kepada prosedur fisioterapeutik. Pesakit dalam tempoh ini memerlukan banyak kerja di paru-parunya untuk memulihkan fungsi sistem pernafasan. Kaedah pemulihan utama dalam tempoh kedua:
  • fisioterapi;
  • latihan pernafasan;
  • gimnastik kebersihan pagi;
  • pemulihan dadah;
  • rawatan kebersihan dan resort.

Pemulihan dalam tempoh kedua berlaku dalam satu hari hospital di bilik fisioterapi, di rumah atau di sanatorium.

Tugas pemulihan dalam tempoh kedua:

  • semula paru-paru sepenuhnya selepas radang paru-paru;
  • menghapuskan gejala sisa, seperti batuk yang berpanjangan;
  • pencegahan pertumbuhan tisu penghubung dan pembentukan fibrosis pulmonari, perekatan dalam rongga pleura;
  • rawatan imunodefisiensi selepas keradangan;
  • melegakan dysbiosis selepas terapi antibiotik;
  • pencegahan semula pembangunan proses keradangan di dalam paru-paru.

Tempoh tempoh pemulihan kedua adalah dari satu hingga tiga bulan.

Cadangan am untuk pemulihan

Untuk membawa kesihatan anda kembali normal, anda harus mengikuti cadangan mengenai rejim kerja dan rehat:

  • pesakit, selepas rawatan, harus bertukar kepada kerja ringan sekiranya ada kemudaratan atau usaha fisik yang berlebihan di tempat kerja;
  • pematuhan kepada pemakanan untuk pesakit dalam pemulihan fasa pemulihan;
  • mod tidur hendaklah termasuk lapan jam istirahat malam dan 1-2 jam tidur siang;
  • sebelum tidur, berjalan-jalan di udara segar;
  • penyiaran dua kali sehari harus dilakukan pada bila-bila masa sepanjang tahun; pembersihan kebersihan basah juga wajib;
  • menghapuskan penggunaan alkohol;
  • jika boleh, berhenti merokok, jika ini akan mengganggu batuk yang kuat, maka dibenarkan merokok lebih sedikit rokok daripada sebelum penyakit;
  • anda perlu cuba untuk tidak membakar badan.

Kaedah pemulihan fisioterapeutik

Doktor, selepas pelepasan, membuat cadangan rawatan luar pesakit di hospital hari bilik fisioterapi.

Pemulihan dari radang paru-paru di rumah

Laman Utama »Pneumonia» Pemulihan selepas radang paru-paru di rumah

Bagaimanakah pemulihan berlaku selepas radang paru-paru?

Pemulihan dari radang paru-paru memerlukan pendekatan yang serius. Sekiranya kita mengingati kes-kes sejarah manusia, kita dapati bahawa radang paru-paru selalu dianggap sebagai penyakit maut. Pada masa ini, keadaan ubat-ubatan moden membolehkan kita mengeluarkan pneumonia dari senarai peningkatan bahaya. Insidiousness terletak pada fakta bahawa tingkah laku tidak wajar semasa tempoh pemulihan separa mempunyai akibat buruk bagi seluruh organisma.

Perlu berfikir tentang mengubah gaya hidup anda setelah mengalami penyakit.

Bidang pemulihan utama boleh:

  • fisioterapi;
  • persediaan perubatan;
  • diet;
  • latihan terapeutik dengan satu set latihan pernafasan;
  • pemulihan di kawasan sanatorium.

Kesihatan yang baik pada peringkat pertama dalam beberapa hari menjadi keletihan, mengantuk, kelemahan. Ini sekali lagi bercakap mengenai proses rawatan yang belum selesai. Pemulihan badan selepas radang paru-paru berlangsung lama. Pemulihan yang ketat selepas radang paru-paru harus diikuti sekurang-kurangnya 10 hingga 15 hari dengan mematuhi semua arahan doktor yang menghadiri.

Penyedutan saluran pernafasan

Langkah pertama adalah penyedutan saluran pernafasan. Organ utama yang terjejas oleh penyakit ini adalah paru-paru. Toksin dalam dahak terkumpul memerlukan penghapusan mandatori. Alveoli (kantung kecil, yang terletak di penghujung bronkiol dalam struktur bronkus) terlibat dalam melaksanakan fungsi pertukaran gas. Ini adalah struktur utama yang membawa oksigen ke dalam darah dan mengambil karbon dioksida. Pengumpulan sputum mengganggu kerja alveoli dan mempromosikan pertumbuhan tisu penghubung (analog bekas luka pada kulit).

Berbagai jenis minyak pati (kemenyan, cemara atau thyme) digunakan untuk penyedutan. Di rumah, penggunaan meluas telah memperoleh soda pembakar. Apabila menggunakan minyak pati yang mempunyai kesan berganda, kita mendapat kedua-dua ekspektoran dan proses keradangan.

Hasil daripada penggunaan alat UHF dalam proses pemulihan organ terjejas, tahap pemulihan yang tinggi telah direkodkan.

Terapi senaman dan tepu oksigen

Tahap kedua adalah tepu darah arteri dengan oksigen. Apabila memulihkan alat pernafasan, terapi fizikal (terapi fizikal) akan membantu menyelesaikan aktiviti fizikal. Dalam kompleks terapi senaman digabungkan latihan pernafasan dan senaman mudah. Selak dan serba boleh menghalang penampilan pelekatan pleura. Latihan fizikal yang dinamik melibatkan beberapa kumpulan otot kecil dan sederhana.

Apabila batuk berlaku pada masa latihan, pakar terapi senaman memerah dada, sekali gus mewujudkan peningkatan tekanan di kawasan toraks dan dengan itu meningkatkan kemungkinan pembuangan sputum. Dalam kes ini, pesakit disyorkan untuk melakukan jerks pernafasan yang mendalam. Latihan pernapasan termasuk isometrik, isotonik dan pernafasan setempat.

Selepas terapi senaman dan pernafasan pemulihan, urut dada dan anggota badan disyorkan, terutama pada orang tua. Latihan terapeutik yang kerap dengan pengagihan beban yang betul mempunyai kesan yang baik terhadap jabatan bronchopulmonary. Berjalan di luar juga harus dimasukkan dalam rutin harian.

Pemulihan mikroflora

Peringkat ketiga ialah pemulihan mikroflora. Selepas sejumlah besar antibiotik diambil, keradangan membran mukus organ-organ dalaman berlaku, yang melibatkan: dysbacteriosis darjah yang berbeza-beza, tangan menggeletar, kemungkinan gangguan denyutan jantung, sawan, kelemahan otot anggota badan, rupa cirit-birit pada wanita. Pemulihan termasuk pemulihan keseimbangan mikroflora, doktor menetapkan beberapa persediaan perubatan probiotik.

Dieting

Peringkat keempat boleh dipanggil tahap pemulihan utama selepas radang paru-paru. Pemulihan selepas radang paru-paru semasa memerhatikan diet dan diet yang betul akan meningkatkan peluang mengurangkan kesan dalam bentuk kerosakan tambahan kepada organ lain.

Menu tidak seimbang menghapus peluang untuk pulih dalam masa yang lebih singkat. Asas pemakanan yang betul haruslah termasuk makanan yang meningkatkan tahap imunodefisiensi, dan kompleks persiapan vitamin kategori A, C dan kelompok B. Perlu dikeluarkan dari makanan kaleng diet, daging asap, makanan pedas dan asin, teh, kopi, dan alkohol yang kuat akan dilarang keras. Mempercepat pemulihan akan membantu produk dengan kandungan protein, lemak, kalsium, fosforus, besi, magnesium, nikotinik dan asid askorbik yang tinggi. Ia perlu meningkatkan jumlah bendalir yang digunakan untuk membuang toksin mikrob yang lebih berkesan dalam tempoh penyakit ini. Inframerah herba thyme, peppermint, bau lemon, chamomile mempunyai ciri-ciri yang baik - mereka membantu untuk menghapuskan bakteria patogen dan unsur-unsur pembusukan tisu-tisu yang terjejas. Mereka akan membantu paru-paru pulih dengan peningkatan dalam keadaan keseluruhan badan.

Produk susu yang ditapai seperti kefir, ryazhenka, keju cottage, dan yogurt perlu dimasukkan dalam ransum harian selepas radang paru-paru. Di farmasi, anda mesti membeli bifidobacteria dan permulaan lactobacterial. Hidangan yang dimasak tidak boleh mengganggu saluran pencernaan, oleh itu, keutamaan masakan diberikan untuk memasak dengan stim atau dengan memasak di dalam air.

Ia adalah dilarang untuk goreng, reneh dan juga bakar dalam ketuhar apa-apa produk daging dan ikan, dengan pengecualian hanya keseronokan keju kumbahan tanpa kerak.

Jangan lupa tentang kaedah ubat tradisional. Terima kasih kepada resipi yang popular, pulih daripada radang paru-paru adalah lebih mudah.

Produk utama untuk orang dewasa dan bahkan kanak-kanak adalah madu. Ia ditambah kepada sup, digunakan untuk memampatkan, digunakan dalam bentuk tulen untuk meningkatkan imuniti. Pembantu utama madu dalam menyokong tubuh adalah Echinacea - salah satu perangsang terbaik dalam memulihkan kekurangan imunodefisiensi. Plantain yang tidak kelihatan memberi anda kesempatan untuk memulihkan, bawang putih yang biasa dalam bentuk berwarna menghasilkan banyak mikroba. Susu dengan baking soda dalam bentuk panas akan membantu melembutkan batuk, yang akan memberikan anda peluang untuk tidur dengan baik. Untuk pencegahan lanjut, terutama pada musim sejuk, gunakan rebusan yang dibuat dari kismis hitam.

Pemulihan rakyat selama bertahun-tahun membawa banyak manfaat, tetapi hanya doktor yang berkelayakan boleh memilih kaedah yang sesuai untuk setiap pesakit. Homeopati yang baik dalam kombinasi dengan ubat-ubatan akan memilih kaedah pencegahan individu untuk mengekalkan badan semasa tempoh pemulihan selepas radang paru-paru.

Lawatan ke sanatorium

Peringkat kelima termasuk rawatan spa. Pemulihan untuk radang paru-paru dalam keadaan sanatorium disyorkan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Untuk pemulihan yang bermanfaat, agar tidak membahayakan kesihatan, pesakit yang masih belum matang selepas radang paru-paru dirujuk oleh suruhanjaya itu ke dispensari setempat. Sekiranya berlaku perubahan dalam keadaan iklim, penyesuaian organisma yang lemah mengambil masa seminggu dan mungkin membawa masalah tambahan.

Salah satu masalah pesakit dewasa yang mengalami radang paru-paru adalah gangguan kardiovaskular. Bagi mereka, satu sanatorium tertentu dipilih, menggabungkan beberapa jenis rawatan yang mungkin.

Bagi orang dewasa, terdapat beberapa syarat untuk rujukan ke klinik prophylactic untuk pemulihan pasca pneumonia. Penyakit kronik organ-organ lain, penyakit darah di peringkat akut, kehamilan, tumor ganas dan penyakit kelamin boleh menjadi alasan yang serius kerana tidak memberikan baucar.

Rawatan yang berbuah di pusat kesihatan memberikan hasil yang sangat baik, pemulihan selepas radang paru-paru berjaya. Dengan pemulihan yang sempurna dan laluan keseluruhan kompleks rawatan, anda boleh kembali ke irama biasa dan menikmati setiap hari, tidak melupakan gaya hidup yang sihat.

Bagaimana pulih daripada radang paru-paru

Sekiranya anda mengalami penyakit serius seperti radang paru-paru, badan anda akan pulih untuk masa yang lama. Anda masih boleh berasa lemah dan pening, batuk, cepat letih. Untuk tempoh ini untuk lulus secepat mungkin, buat satu set langkah untuk menggalakkan kesihatan.

Anda perlukan

  1. -minyak cemara;
  2. -susu;
  3. -buah ara

Arahan

  1. Selepas radang paru-paru, untuk beberapa waktu, paru-paru boleh membersihkan lendir, yang menyebabkan batuk. Penyedutan wap dengan minyak cemara akan membantu anda menyingkirkannya: menjatuhkan 5 titis ke dalam periuk dengan air mendidih dan menghirup wap yang ditutup dengan tuala terry. Selepas sedutan, gosokkan payudara dengan minyak yang sama dan bungkus diri anda dengan selimut hangat.
  2. Kesan antitussive mempunyai ubat rakyat seperti: meletakkan dua buah buah ara dalam segelas susu rebus. Apabila diselitkan, diminum selepas makan. Ia harus minum segelas infus 2 kali sehari.
  3. Memulihkan selepas radang paru-paru memerlukan diet yang lengkap, seimbang, termasuk tinggi protein (ikan tanpa lemak, daging tanpa lemak, cendawan, kekacang). Makan kacang (kecuali kacang tanah), biji bunga matahari, kaviar, kuman gandum, bijirin bijirin keseluruhan.
  4. Pastikan anda mengambil kursus terapi vitamin, terutamanya vitamin A, C dan kumpulan B dan unsur-unsur surih - besi, tembaga, selenium, zink, yodium, kalium, dan lain-lain.
  5. Ambil dadah yang menormalkan kerja usus, kerana kemungkinan besar, semasa sakit anda mengambil antibiotik seperti yang ditetapkan oleh doktor anda. Produk susu yang ditapai sangat berguna untuk usus, termasuk dengan bakteria "hidup", serta ditapai - kubis, bit, epal, semangka, timun, dll. Semasa tempoh pemulihan, adalah baik untuk minum sekurang-kurangnya segelas jus yang baru diperah dari sayur-sayuran dan buah-buahan.
  6. Untuk membuang toksin dari badan yang terkumpul semasa penyakit, minum air mineral alkali, jus cranberry, cranberry dengan madu, teh herba.
  7. Untuk memulihkan dan menahan tubuh untuk penyakit, anda memerlukan ubat imunostimulator, serta imunomodulator semula jadi, seperti Schizandra Cina, akar ginseng, Eleutherococcus, chamomile, calendula, wort St. John, bawang dan bawang putih.
  8. Sekiranya terdapat peluang demikian, beli tiket ke sanatorium, di mana semua syarat untuk pemulihan orang-orang yang telah mengalami radang paru-paru diwujudkan.
  9. Banyak prosedur fisioterapeutik dapat dilakukan di poliklinik atau pusat perubatan tempatan, khususnya, urut dada, latihan pernafasan, penyedutan alkali, elektroforesis, UHF dan terapi gelombang mikro, jangan mengabaikan latihan terapi fizikal.
  10. Aktiviti fizikal yang kuat untuk badan anda masih tidak diingini, tetapi berjalan di udara segar dalam program pemulihan anda mestilah suatu keharusan.
  11. Walaupun kekuatan anda tidak dipulihkan sepenuhnya, cuba jangan lupa tentang tidur siang.

Bagaimanakah kanak-kanak pulih daripada radang paru-paru?

Pemulihan selepas radang paru-paru pada kanak-kanak adalah proses yang agak rumit dan panjang. Pneumonia, atau keradangan akut pada tisu paru-paru, adalah penyakit biasa. Bukan sahaja peringkat kritikal penyakit ini berbahaya, tetapi juga akibatnya dan kemungkinan kambuh.

Amalan menunjukkan bahawa dengan rawatan yang dimulakan tepat pada masanya dan preskripsi doktor yang tepat, bentuk keradangan fokus akan hilang dalam 10-12 hari. Tetapi terlalu awal untuk membincangkan pemulihan sepenuhnya. Radang paru-paru yang tidak disenangi penuh dengan komplikasi yang serius.

Cari sebab akar!

Pneumonia adalah jangkitan. Ia boleh disebabkan oleh:

  • bakteria (kumpulan pneumococci, streptococci, usus dan pseudomonas bacilli);
  • virus (herpes, influenza, adenovirus);
  • patogen kulat (Candida dan Aspergillus).

Cara di mana jangkitan memasuki tubuh kanak-kanak adalah selalunya mulut dan saluran pernafasan atas. Dalam proses keradangan pada organ dalaman lain dengan aliran darah, ia juga boleh memasuki paru-paru.

Untuk mengelakkan kekambuhan penyakit dan mempercepat proses penyembuhan, adalah penting untuk mengetahui mengapa kanak-kanak itu sakit. Ini mungkin imuniti dikurangkan, penyakit jangkitan di tadika dan sekolah, penyakit kronik saluran pernafasan atas (bronkitis, faringitis, sinusitis, tonsillitis).

Penyebabnya adalah persekitaran yang tidak menguntungkan: sebuah kawasan industri yang digerakkan, di mana kanak-kanak tinggal atau menghabiskan sebahagian besar masa. Tidak adil untuk menilai kekerapan dan kualiti pembersihan di apartmen. Ia adalah asas untuk berfikir tentang keperluan untuk mengudara lebih kerap.

Tahun di bawah pemerhatian

Penyakit paru-paru radang pada kanak-kanak hari ini dirawat di hospital. Sebagai peraturan, kanak-kanak dilepaskan sebulan selepas sinaran X-ray.

Dalam sebarang kes, pesakit mesti berdaftar dengan pakar pediatrik atau ahli pulmonologi dalam tempoh setahun. Kira-kira masa yang sama diperlukan untuk pemulihan sepenuhnya badan.

Pada bulan pertama selepas pelepasan, mereka menamatkan kursus mengambil antibiotik dan mengambil ubat bronkodilator dan ekspektoran, serta persediaan untuk memulihkan mikroflora usus. Doktor anda akan memberi nasihat tentang diet terbaik untuk kanak-kanak. Dalam tempoh selepas keradangan, vitamin A amat diperlukan, yang akan membantu pemulihan membran mukus saluran pernafasan. Oleh itu, menu haruslah: aprikot, wortel, kuning telur, hati, brokoli.

Bijirin (beras, gandum, oat), kacang, coklat, ayam belanda, kambing dan itik mengandungi sejumlah besar zink. Ia ditubuhkan bahawa ia dapat menjamin integriti sel saluran pernafasan semasa keradangan atau kerosakan pada paru-paru.

Pastikan anak anda minum air yang mencukupi. Air membantu mengecilkan lendir yang terkumpul di dalam paru-paru. Ini memudahkan eksploitasi.

Tugas tempoh pemulihan

Ibu bapa perlu tahu dan memahami tujuan yang mana kompleks pelbagai acara diadakan, yang memerlukan banyak masa dan usaha. Kompleks ini merangkumi tugas-tugas berikut:

  • untuk mengelakkan komplikasi dan kekambuhan, perlu untuk mempercepat penyerapan exudat radang, yang mana mereka merangsang bekalan darah dan peredaran limfatik di dalam paru-paru;
  • pastikan anda mengikuti kuman, yang merupakan langkah untuk mencegah perkembangan bronchiectasis;
  • anda perlu melatih otot pernafasan anda, memulihkan irama pernafasan;
  • ia dikehendaki mengukuhkan dan menyokong semua sistem badan;
  • Adalah penting untuk melakukan rawatan fisioterapi.

Apabila pesakit mempunyai suhu normal, anda boleh memulakan kursus fisioterapi. Kaedah rawatan ini telah membuktikan keberkesanan anti-radang, bacteriostatic, immunostimulating.
Semasa pemulihan selepas radang paru-paru pada kanak-kanak, fisioterapi adalah wajib. Tetapi sesetengah ibu bapa agak waspada terhadapnya. Mari lihat apa jenis utama fisioterapi:

  1. UHF adalah kaedah rawatan medan kekerapan ultra tinggi. Ia digunakan untuk masa yang lama dan sangat berjaya. Ibu-ibu kanak-kanak hari ini boleh ingat zaman kanak-kanak mereka dan apa yang dipanggil pemanasan: dua pinggan dalam beg kain. UHF mempunyai kesan anti-radang, meningkatkan pelepasan dahak, meningkatkan imuniti. Tidak praktikal tiada kontraindikasi terhadap penggunaan terapi UHF pada kanak-kanak dan remaja.
  2. UV - penyinaran ultraviolet. Selama beberapa dekad, ia telah digunakan untuk memerangi virus, bakteria dan proses keradangan pelbagai patologi. Dalam dos yang berpatutan, UV tidak berbahaya.
  3. Inductothermy. Prinsip tindakan adalah berdasarkan medan magnet yang bergantian. Apabila prosedur ini dilakukan, kanak-kanak berasa hangat.
  4. Terapi laser Ia meningkatkan peredaran mikro dalam tisu paru-paru, mengurangkan kekejangan otot licin bronkus, meningkatkan kesan antibiotik disebabkan oleh peningkatan aliran darah di paru-paru.
  5. Elektroforesis menggabungkan kesan arus langsung dan dadah (Ribonuclease, Streptomycin, Trypsin) pada badan. Kontraindikasi: bentuk akut penyakit, dermatitis.
  6. Penyedutan. Bergantung kepada keadaan fizikal bahan yang disedut, penyedutan boleh: kering, basah, berminyak. Prosedur ini sangat mudah kerana, setelah menerima nasihat yang diperlukan oleh doktor, ia boleh dilakukan di rumah.

Kini terdapat inhaler isi rumah - nebulizers. Mereka menyembur ubat pada zarah yang tersebar. Yang kedua dapat mencapai bahagian dalam organ-organ pernafasan (bronkus dan bronkiol). Penyedutan contraindicated dalam reaksi alahan.

Speleoterapi dan haloterapi, yang berdasarkan pembinaan semula mikroklimat tiruan gua, boleh dikaitkan dengan jenis moden, tetapi sejauh ini jenis-jenis pemulihan yang jarang dilakukan.

Latihan terapeutik dan pernafasan

Dalam radang paru-paru, bronchi dipenuhi dengan rahsia yang membawa kepada fenomena hipostatik (congestive), mengakibatkan kegagalan pernafasan dan komplikasi berikutnya. Kursus latihan khas membantu mengatasi masalah ini. Sekarang terdapat kaedah pengarang dan prophylactic penulis, termasuk untuk kanak-kanak. Kelas dalam kumpulan terapi fizikal adalah doktor di hospital dan klinik. Dalam sebarang kes, anda boleh mendapatkan cadangan khusus daripada doktor yang memerhatikan anak anda.

Kelas latihan bermula sebaik sahaja suhu pesakit menjadi normal.

Latihan yang paling sederhana adalah beralih dari satu sisi ke yang lain, dari perut ke bahagian belakang. Proses keradangan menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan, bahkan menyakitkan. Anak itu secara naluriah bertukar kepada yang lain yang kurang menyakitkan. Ibu mesti memastikan bahawa dia tidak tidur di satu pihak, jika tidak, ia mungkin membawa kepada pembangunan proses pelekat.

Gimnastik pernafasan (pernafasan). Senaman yang mudah tetapi berkesan: letakkan tangan anda di perut anda dan nafas dalam sekurang-kurangnya 15 kali. Adalah penting bahawa latihan-latihan ini dan lain-lain yang diresepkan oleh seorang doktor semestinya dilakukan di hadapan orang dewasa! Kadang-kadang kegilaan dan kecemasan menyebabkan mual, pening, dan pengsan.

Seterusnya, jika proses pemulihan adalah normal, anda mesti selalu berjalan di udara segar. Hutan pine, pantai, grove kayu putih - sesuai untuk berjalan kaki.

Mengenai manfaat urut

Keradangan paru-paru dikaitkan dengan serangan batuk. Pada masa yang sama, otot dada sangat tegang. Khususnya kerap terdapat aduan yang semuanya menyakitkan di dada dan perut, pada anak-anak zaman kanak-kanak tadika. Oleh itu, salah satu matlamat utama urut adalah untuk melegakan ketegangan dengan melegakan otot.

Tetapi urut bayi semestinya ditunjukkan kerana ia membolehkan anda memulihkan sistem saliran paru-paru: memudahkan batuk dan pendedahan.

Adalah lebih baik untuk mengamanahkan pakar bedah urut.

Semua perkara di atas - hanya langkah utama untuk pemulihan kanak-kanak selepas radang paru-paru. Ibu bapa perlu berhati-hati mendengar cadangan doktor kanak-kanak, jangan teragak-agak untuk bertanya lagi tentang apa yang mereka tidak faham.

Dapatkan buku nota di mana merakam pengawasan harian terhadap kanak-kanak (suhu, mimpi, selera makan), tulis apa yang dia ambil ubat-ubatan. Ambil buku nota ini untuk berjumpa doktor. Rekod terperinci tentang keadaan pesakit akan berguna kepadanya.

Bagaimana untuk memulihkan pernafasan selepas radang paru-paru?

Jawapan:

Sergey Filchenko

Kami menganalisis dengan teratur.

Mengembung belon!

lavender78

anda mungkin tidak fibroma. dan fibrosis pulmonari - seperti kesan keradangan - tisu penghubung berkembang. membantu senaman pernafasan-bacalah mereka tentang senam Strelnikova, menyanyi, meledakkan bola, berjalan lebih kerap

SAMOPOSEBE

Gimnastik pernafasan sangat berguna dan berkesan jika anda mengambil kursus dalam gua garam dengannya. Iklim marin semulajadi mempunyai kesan pemulihan, memberikan dinamik positif sekiranya masalah dengan organ ENT. Oleh itu, pertama sekali menguatkan sistem imun keseluruhan dan memperluaskan bahagian broncho-pulmonari dalam badan. Kedua, tubuh menerima oksigen yang sepenuhnya tepu dengan mikroelemen, yang menjadikan halangan yang tidak kelihatan dalam kes pelbagai penyakit pernafasan, baik pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Pemulihan dari radang paru-paru

Keradangan paru-paru adalah penyakit yang sangat kompleks yang memerlukan rawatan menyeluruh dan jangka panjang. Walaupun selepas radang paru-paru ringan, pemulihan harus berlangsung sekurang-kurangnya sebulan. Jika tidak, penyakit itu boleh berulang.

Mengapa pemulihan paru-paru diperlukan selepas radang paru-paru?

Dengan penyakit, proses radang memanjangkan walaupun kepada alveoli - struktur terkecil yang wujud dalam tisu paru-paru, yang bagaimanapun melakukan fungsi yang sangat penting - pertukaran gas. Patogen, "memegang" dalam paru-paru, melepaskan toksin dan mengurangkan fungsi alveoli. Dan ia mengambil lebih banyak masa untuk memulihkan masa mereka daripada menghilangkan proses keradangan.

Peristiwa untuk tempoh pemulihan daripada radang paru-paru

Malah, tempoh pemulihan dianggap mungkin yang paling penting dalam rawatan. Agar paru-paru berfungsi semula dengan normal, adalah disyorkan untuk mengadakan acara sedemikian:

  1. Pastikan anda mengikuti diet semasa pemulihan badan selepas radang paru-paru. Pesakit perlu makan lebih tinggi kalori dengan kandungan protein tinggi. Dan dari hidangan asin, goreng, terlalu pedas, sangat disyorkan untuk menolak.
  2. Seringkali, di latar belakang terapi antibakteria, dysbacteriosis berkembang semasa radang paru-paru. Probiotik akan membantu mengatasi penyakit ini.
  3. Pemulihan selepas radang paru-paru di rumah tidak dilakukan tanpa prosedur physiotherapeutic, seperti penyedutan, sebagai contoh. Sistem pernafasan seseorang yang baru-baru ini mengalami radang paru-paru terjejas dengan baik oleh larutan berminyak, alkali, dan melirik.
  4. Peranan penting dalam pemulihan dari radang paru-paru dimainkan oleh gimnastik terapeutik. Anda perlu bermula dengan senaman pernafasan dan secara beransur-ansur meningkatkan aktiviti fizikal.

Bagaimana untuk menjalankan rawatan radang paru-paru di rumah

Bagaimanakah pneumonia dirawat di rumah dan apakah penyakit itu? Pneumonia dikenali sebagai radang paru-paru. Ini adalah penyakit berjangkit saluran pernafasan, yang disebabkan oleh staphylococci, streptococci dan tongkat hemofilik. Selalunya, radang paru-paru diwujudkan dengan imuniti yang lemah dan di luar rumah.

Bentuk radang paru-paru ringan boleh sembuh di rumah, tetapi anda masih perlu mematuhi cadangan doktor. Tetapi anda harus sedar bahawa komplikasi mungkin muncul dalam penyakit yang teruk.

Bagaimanakah jangkitan berlaku?

Penyakit ini ditularkan oleh titisan udara. Patogen menyerang badan jika bersentuhan dengan pesakit. Mereka jatuh dengan aliran udara ke dalam paru-paru, dan mereka ke dalam darah. Sekiranya seseorang sudah sejuk, mempunyai diabetes, minum alkohol atau merokok, maka dia lebih cenderung mendapat radang paru-paru. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, ia boleh menyebabkan genangan cecair, yang terbentuk kerana tinggal lama dalam kedudukan mendatar.

Gejala radang paru-paru:

  1. Sesak nafas, sukar untuk bernafas.
  2. Dada dan sakit belakang.
  3. Kelemahan umum.
  4. Berpeluh berlebihan pada waktu malam.
  5. Kekeliruan kesedaran.
  6. Batuk
  7. Sakit kepala.
  8. Sakit di sendi dan otot.
  9. Peningkatan suhu.

Gejala mungkin nyata pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil, jadi perlu berunding dengan doktor untuk mengesahkan atau menafikan anggapan penyakit tersebut.

Tempoh pengeraman

Tempoh tempoh pengeraman antara 1-3 hari hingga 1-2 minggu. Ia semua bergantung pada jenis patogen yang disebabkan olehnya.

Jangkitan boleh berlaku jika:

  1. Terdapat imuniti terjejas, sebagai contoh, AIDS.
  2. Jika zarah-zarah inhomogene memasuki saluran pernafasan manusia.
  3. Disebabkan oleh klamidia, dsb.
  4. Intra-hospital.
  5. Dengan pengudaraan buatan paru-paru.
  6. Apabila pemindahan organ.
  7. Pada orang yang tinggal di tempat perlindungan.
  8. Bagi mereka yang menjalani pembersihan darah.
  9. Dengan rawatan yang tidak betul di rumah.

Keterukan penyakit ini ditentukan hanya oleh doktor yang sedang mengikuti kajian tisu paru-paru dan keadaan umum saluran pernafasan.

  1. Hipotermia umum badan.
  2. Virus.
  3. Penyakit bersamaan.
  4. Alkohol
  5. Merokok
  6. Umur tua
  7. Kemerosotan imuniti.
  1. Mengambil antibiotik.
  2. Ubat-ubatan terhadap dengung.
  3. Antipiretik.
  4. Ubat imunomodulator.
  5. Campur tangan pembedahan yang mungkin.

Sesiapa sahaja boleh mendapat pneumonia, tanpa mengira usia atau keadaan hidup. Tetapi sesetengah orang mempunyai kemungkinan jangkitan yang lebih tinggi. Kategori ini termasuk orang tua, yang sepatutnya memantau kesihatan mereka.

Ia biasanya lebih baik untuk merawat radang paru-paru dalam keadaan hospital. Jika ini tidak mungkin, rehat tidur harus diperhatikan di rumah. Makanan perlu lengkap, bilik sentiasa berventilasi dan bersih. Anda tidak boleh tersentuh secara fizikal dan mental, anda tidak perlu tayar diri sendiri dan tidak boleh membawa penyakit itu di kakinya. Walaupun selepas radang paru-paru sembuh, perlu menunggu 10-15 minggu untuk tubuh pulih, hanya sekali lagi anda boleh masuk untuk sukan dan menjalani gaya hidup yang aktif.

Radang paru-paru menyebabkan kemerosotan selera makan, tetapi anda perlu makan sekurang-kurangnya dalam bahagian-bahagian kecil supaya badan tidak berkurang. Ia perlu minum air yang mencukupi, kerana penyakit itu keluar selepas berpeluh berat.

Sekiranya kegagalan pernafasan berlaku, penyedutan oksigen perlu diberikan.

Sekiranya rawatan dijalankan di rumah, adalah perlu untuk memantau penggunaan ubat-ubatan. Sesetengah daripada mereka diberikan intramuskular, dan ada yang boleh diambil secara lisan, semuanya bergantung kepada keparahan penyakit.

Rawatan radang paru-paru dilakukan selama 6-11 hari, jika peningkatan kesihatan tidak diperhatikan, maka ubah antibiotik menjadi lebih efektif.

Penyakit ini menimbulkan mabuk badan, jadi anda perlu minum ubat-ubatan yang mengeluarkan toksin dari badan. Untuk mengubati radang paru-paru, anda harus makan dengan baik dan menggunakan lebih banyak vitamin untuk meningkatkan imuniti.

Demam dan demam, yang mungkin bertahan lebih daripada satu minggu selepas bermulanya keradangan, perlu menggunakan ubat antipiretik.

Dengan batuk yang kuat, sirap expectorant ditetapkan. Rawatan termasuk penggunaan antihistamin untuk menghapuskan tindak balas alahan.

Ia adalah perlu untuk menjalankan prosedur sehingga x-ray menunjukkan pemulihan lengkap.

Apakah pneumonia berbahaya dan unjuran untuk perjalanan penyakit ini

Penyakit ini boleh menjadi rumit dan menjejaskan sistem organ lain. Penyakit ini boleh menyebabkan radang pleura. Ia boleh menjadi purulen dan dicirikan oleh sesak nafas dan lumpuh yang teruk.

Pemusnahan paru-paru berlaku akibat penurunan imuniti dengan jangka panjang penyakit ini. Keradangan paru-paru tisu paru-paru ini boleh menyebabkan gangren. Pneumonia boleh menyebabkan miokarditis, paru-paru atau kegagalan jantung, kejutan toksik, dan banyak lagi.

Ia semua bergantung pada usia pesakit dan tahap penyakit. Dalam keadaan normal penyakit, pemulihan tisu paru-paru lengkap juga mungkin.

Bolehkah saya menggunakan diet dalam rawatan penyakit?

Ciri utama menu untuk radang paru-paru ialah makanan harus mudah dicerna. Ini disebabkan oleh kos tenaga tertinggi sistem imun.

Tidak sekali-kali tidak boleh memaksakan diri anda untuk makan makanan dengan ketiadaan selera makan yang lengkap. Makan buah-buahan yang kaya dengan vitamin dan nutrien. Anda boleh makan sup ayam dan sayur-sayuran. Di semua peringkat penyembuhan harus minum banyak air untuk "membubarkan" toksin dalam darah dan mengeluarkannya dari tubuh. Teh yang berguna dengan raspberi, air dengan soda dicairkan di dalamnya.

Walaupun doktor mengubati penyakit ini di hospital, rawatan yang berwibawa penyakit boleh dilakukan di rumah. Tetapi pada masa yang sama satu rehat tidur tidak mencukupi, ia perlu mengikuti semua preskripsi doktor. Anda tidak boleh bercanda dengan radang paru-paru, kerana doktor menghantar pesakit ke hospital paru-paru.

Perubatan tradisional dalam memerangi penyakit

Rawatan keradangan remedi kaum paru-paru boleh berlaku apabila doktor menentukan kursus rawatan dan jenis penyakit.

Pemulihan rakyat adalah tambahan kepada rawatan perubatan yang ditetapkan oleh doktor.

Dalam kes tidak boleh melakukan rawatan di rumah tanpa nasihat doktor. Bagi pihaknya, pemantauan tetap keadaan kesihatan pesakit adalah perlu.

Rawatan remedi rakyat:

  1. Bawang putih adalah cara yang baik untuk melawan radang paru-paru. Ambil 250 g, bungkusnya, letakkan di dalam bekas dan segelkannya dengan tudung supaya ia berlangsung selama 20 minit. Kemudian buka, ambil 100 g jus bawang putih yang paling berair dan tuangkan ia satu liter cahara. Biarkan campuran selama 14 hari, kemudian lulus cheesecloth dan masukkan ke dalam bekas kaca. Jadi dia boleh menyimpan harta di dalam peti sejuk untuk masa yang lama. Campuran perlu digosok dada.
  2. Ambil bawang besar, pasang jus itu, tambah madu dalam bahagian yang sama. Minum ubat itu harus 3 kali sehari untuk 1 sudu teh. 20 minit sebelum makan.
  3. Potong bawang dan rebus dalam 300 g susu, tutupkan susu rebus dalam pinggan dengan kain bersih dan biarkan selama 3 jam. Kemudian ketatkan komposisi dan tuangkan cecair ke dalam bekas kaca, jadi ia akan kekal lebih lama (hanya disimpan dalam peti sejuk). Makan selepas 3 jam dan 1 sudu besar. l
  4. Bawang putih adalah alat yang berkesan dalam memerangi pelbagai penyakit, tetapi kanak-kanak enggan menggunakannya. Bagaimana hendak menjadi? Ambil 1 sudu teh. tanpa koleksi rumput dari akar Althea, tunas pain, buah anisid, daun bijaksana dan akar licorice (mereka boleh didapati secara bebas dan boleh dibeli di mana-mana farmasi), tuangkan 300 ml cecair, biarkan selama 15 minit dan ketatkan penyerapan melalui cheesecloth. Ambil 300 g infusi 1 kali dalam 2-2.5 jam.
  5. 5 sudu kecil. koleksi rumput, yang mengandungi kuku, thyme, adas, tunas pain, anise, akar licorice, tuangkan segelas air pada suhu bilik, biarkan tangkapan berdiri selama beberapa jam dan mendidih. Saring, ketegangan melalui cheesecloth, minum untuk beberapa dos sehari.
  6. Plaster Mustard dengan pneumonia adalah ubat yang berkesan. Bersama dengan plaster sawi biasa, seperti yang dijual di farmasi, ia dibenarkan menggunakan sejenisnya, tetapi dibuat daripada bawang putih. Potong bawang putih itu. Letakkan marlechki direndam dengan minyak bunga matahari di dada dan belakang, letakkan pulpa bawang putih pada mereka. Masa prosedur adalah 10 minit, supaya tidak membakar kulit.
  7. Dalam kes radang paru-paru, penyedutan akan membantu, contohnya, menggunakan minyak cemara (5 tetes per bekas besar dengan air).
  8. Ia sangat berguna untuk mengurut bahagian belakang dan dada dengan menggunakan minyak pati atau bawang putih yang gugur.

Kaedah pencegahan tidak berbeza dengan cara yang sama untuk sebarang selesema. Basuh tangan anda dengan sabun sebelum makan dan selepas datang dari jalan. Ia perlu sentiasa mengekalkan imuniti, mengambil vitamin kompleks, melakukan prosedur kesihatan, berjalan di udara segar, tetapi jangan terlalu kenyal.

Anda mesti cuba berhenti merokok, kerana ia meningkatkan risiko mendapat banyak sakit, banyak kali. Pada musim bunga dan musim gugur, para doktor menasihatkan memakai pembalut kain kasa perubatan untuk melindungi diri daripada jangkitan dengan selesema, yang merendahkan imuniti seseorang.

Rawatan remedi rakyat pneumonia

Penyebab pneumonia, yang dipanggil radang paru-paru, boleh bervariasi dari jangkitan kepada penyedutan bahan berbahaya. Terdapat kes-kes yang kerap apabila penyakit itu muncul sebagai akibat daripada rehat yang berlarutan. Adalah penting untuk mematuhi semua keperluan doktor dan juga menjalankan rawatan radang paru-paru dengan remedi rakyat. Jika anda mendapati gejala pertama untuk mengelakkan komplikasi, hubungi doktor.

Bagaimana untuk merawat remedi rakyat pneumonia?

Untuk menggunakan kaedah di rumah untuk menangani penyakit itu haruslah hanya selepas doktor menentukan radang paru-paru. Keberkesanan rawatan rakyat hanya dalam kombinasi dengan terapi yang ditetapkan oleh pakar. Selain itu, penggunaan kaedah sedemikian hendaklah dijalankan di bawah pengawasan seorang doktor.

Pemulihan rakyat dari bawang putih dan bawang dari radang paru-paru

Bahan-bahan yang paling biasa untuk membantu memerangi radang paru-paru adalah bawang dan bawang putih. Berikut adalah beberapa resipi berguna.

  1. Potong bawang putih (tiga ratus gram) dimasukkan ke dalam bekas dan tutup penutupnya.
  2. Setengah jam kemudian, ambil buburan yang telah dibiarkan masuk (dua ratus gram) dan tambah satu liter Cahors.
  3. Biarkan tenggelam selama dua minggu.
  4. Penapis dan tuangkan jus ke dalam botol kaca. Alat ini boleh disimpan untuk beberapa waktu.
  5. Ambil dengan kursus akut penyakit dalam sudu besar sekali sejam.
  1. Sotong bawang cincang (dua keping) tuang segelas susu dan masak selama lima minit. Hiaskan ubat selama empat jam.
  2. Ambil, pra-ketegangan, setengah jam setiap tiga jam.
  3. Simpan dalam bekas kaca, dimasukkan ke dalam peti sejuk.

Untuk rawatan radang paru-paru kronik, anda boleh menggunakan resipi popular berikut:

  1. Jus ditekan satu bawang untuk menggabungkan dengan jumlah madu yang sama.
  2. Ambil sudu kecil sebelum makan.

Bagaimana untuk menyembuhkan ubat-ubatan rakyat pneumonia dengan memampatkan?

Ubat yang paling terbukti untuk radang paru-paru adalah pengenaan plaster sawi. Walau bagaimanapun, terdapat banyak resipi untuk prosedur lain.

  1. Keju curd (seratus gram) dengan madu (sudu).
  2. Lubricate tuala dengan campuran dan letakkan di atas badan, tutupnya dengan kertas mampat dan bungkusnya dengan selendang bulu di atas.
  3. Prosedur ini perlu berlangsung sepanjang malam.
  4. Untuk meningkatkan kesannya, adalah dinasihatkan untuk minum teh diaphoretic.

Keesokan harinya harus mempertimbangkan tuala. Jika keju kotej telah memperoleh warna kekuningan, ia bermakna masih ada keradangan paru-paru.

Untuk memerangi radang paru-paru fokal, rawatan dengan remedi kaum sedemikian digunakan:

  1. Bawang putih yang dicincang (seratus gram) dicampur dengan setengah kilogram lemak goose dan dipanaskan dalam mandi air selama dua puluh minit.
  2. Letakkan komposisi pada kertas parchment, dan dibalut di atas selendang bulu. Memampatkan terus sepanjang malam.

Pemulihan dari radang paru-paru dengan ubat-ubatan rakyat

Semasa tempoh pemulihan selepas penyakit, ejen-ejen berikut digunakan:

  1. Penyedutan wap boleh digunakan untuk membersihkan paru-paru lendir yang tinggal. Lima titis minyak cemara ditambah kepada air rebusan, dan wap dihirup dengan tuala di atas kepala. Selepas prosedur itu, minyak yang sama dicampakkan ke dada dan terletak di bawah selimut.
  2. Pemulihan rakyat selepas radang paru-paru termasuk penggunaan cecair yang mengeluarkan toksin dari badan. Ia boleh terdiri daripada lingonberries dan cranberry, minuman buah-buahan, air mineral, teh herba.
  3. Untuk meningkatkan daya tahan keseluruhan organisma, perlu mengambil imunostimulan narkoba, serta herba yang mempunyai keupayaan untuk memperbaiki sistem imun. Ini adalah serai Cina, bawang, bawang putih, calendula, akar ginseng, chamomile, dan wort St. John.
  4. Untuk memulihkan fungsi paru-paru, disyorkan untuk mengembang bola dan larut propolis selama sebulan.

Pemulihan selepas radang paru-paru pada orang dewasa

Pneumonia adalah penyakit serius yang menjejaskan tisu paru-paru. Rawatannya mesti segera supaya tidak menyebabkan beberapa komplikasi serius. Kekebalan selepas mengambil antibiotik dan ubat-ubatan lain menjadi lemah, diperlukan beberapa minggu untuk memulihkannya, dan dalam kes-kes yang teruk (contohnya, selepas radang paru-paru bilateral) beberapa bulan. Program pemulihan untuk radang paru-paru merupakan bahagian penting dari rawatan yang bertujuan untuk mempercepatkannya. Mengabaikan tempoh pemulihan boleh mengakibatkan kemerosotan ketara dalam keadaan pesakit.

Peringkat pemulihan pertama

Peringkat pertama pemulihan pesakit bermula pada hari ke-3 penyakit dan bertahan hingga 14 hari, tetapi dengan pneumonia akut mungkin diperlukan sedikit lebih lama. Rawatan sedemikian dilakukan dalam keadaan pegun di bawah penyeliaan doktor yang tetap. Peringkat pertama melibatkan mengambil ubat-ubatan yang bertujuan untuk membuang proses keradangan dan menghapuskan gejala-gejala ciri (suhu badan tinggi, menggigil, demam). Ini termasuk ubat antibakteria dan anti-radang. Sebagai kesimpulan dari rawatan ini, diagnostik x-ray dilakukan, yang, dengan rawatan yang berjaya, harus menunjukkan ketiadaan fokus keradangan pada radiografi. Selepas itu, anda boleh meneruskan ke peringkat kedua, yang terdiri daripada tindakan dan prosedur penting.

Pemulihan dengan ubat-ubatan

Ubat-ubatan yang boleh diambil hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor yang hadir akan membantu memulihkan imuniti. Untuk mengelakkan ia disyorkan untuk minum sebatian ubat antivirus (arbidol, rimantadine). Persediaan bakteria (sebagai contoh, Imudon) adalah popular. Terapi vitamin memainkan peranan penting dalam pemulihan imuniti, oleh itu doktor sering menetapkan ubat seperti neuromulitis dan kompulsif. Untuk memulihkan mikroflora mengambil pelbagai probiotik.

Pemulihan dari radang paru-paru dengan fisioterapi

Penyedutan saluran pernafasan adalah langkah pemulihan yang penting untuk pesakit yang mengalami radang paru-paru. Paru-paru adalah organ utama yang telah terjejas oleh radang paru-paru. Selepas peringkat pertama pemulihan, darah beku dan lendir boleh dimasukkan ke dalam paru-paru, yang mesti dikeluarkan. Jika anda mengabaikan latihan ini, mungkin ada komplikasi yang serius, seperti pembiakan tisu penghubung. Untuk pelaksanaan penyedutan menggunakan pelbagai minyak pati (thyme) atau baking soda. Minyak pati menghasilkan kesan positif, kerana ia mempunyai tindakan anti-kanser dan anti-radang. Prosedur ini boleh dijalankan di institusi perubatan dan di rumah.

Selepas radang paru-paru yang teruk, penggunaan kaedah fisioterapeutik sangat penting. Sebagai tambahan kepada penyedutan, terapi UHF digunakan, di mana organ pernafasan dipengaruhi oleh medan eklektik frekuensi ultra tinggi. Juga, elektroforesis boleh digunakan untuk tujuan prophylactic, ia mempunyai kesan anti-radang dan bertujuan untuk menormalkan metabolisme.

Pemulihan dengan bantuan gimnastik terapeutik


Gimnastik sebagai pemulihan memainkan peranan penting. Untuk memulakan, perhatian harus dibayar kepada gimnastik pernafasan (nafas maksimum, peralihan nafas yang mendalam dan cetek), dan hanya kemudian terus melakukan senaman aktif. Latihan hendaklah sederhana, supaya tidak menyebabkan kesan negatif. Gimnastik dijalankan bukan sahaja sebagai kaedah memperkuat, tetapi juga untuk memulihkan otot intercostal, meningkatkan jumlah paru-paru. Untuk memanaskan otot sebelum melakukan senaman, anda harus melakukan pemanasan, yang berlangsung tidak lebih daripada 10 minit. Mari kita perhatikan dengan terperinci kompleks latihan yang paling berkesan:

  • Lereng. Permulaan kedudukan: tangan di pinggang, kaki lebar bahu selain. Melakukan belokan ke belakang dan ke kiri, ke kiri dan ke kanan (sekurang-kurangnya 8 kali pada setiap arah). Semasa jangka masa, lihatlah belakang anda, sambil lentur itu harus lurus.
  • Menghidupkan. Kedudukan permulaan: serupa. Menjalankan giliran di kedua-dua arah (dengan berpusing maksimum), 10 kali setiap satu.
  • Angkat kaki. Kedudukan bermula: tegang, lengan di sepanjang badan. Kaki diangkat ke sudut yang betul, dipegang selama beberapa saat dan diturunkan. Loin ditekan rapat dengan lantai. Ulang sekurang-kurangnya 8 kali.
  • Berikan "bayi". Di hujung kelas, anda mesti duduk di lutut anda dan condongkan badan ke hadapan, dengan lengan anda di hadapan anda. Ini akan melegakan tulang belakang dan otot selepas bersenam.

Semasa semua latihan penting untuk mengikuti nafas, ia harus lancar dan tenang. Tempoh pemulihan untuk semua pesakit adalah berbeza, kerana ia bergantung bukan sahaja pada bentuk penyakit, tetapi juga pada pesakit (keadaan fizikal, umur dan faktor lain). Selepas menjalankan senam gimnasium, disyorkan untuk berjalan di udara segar. Ia berguna untuk melakukan berenang atau berjoging (sederhana).

Remedi rakyat

Sulit membayangkan pemulihan selepas radang paru-paru pada orang dewasa di rumah tanpa memakan produk semulajadi. Perubatan tradisional termasuk banyak alat yang membantu memulihkan tubuh selepas keradangan paru-paru. Mari kita lihat dengan lebih dekat resipi yang paling berkesan:

  • Penyerapan echinacea. Echinacea adalah tumbuhan ubatan yang meningkatkan aktiviti sistem imun manusia, memulihkan fungsinya. Untuk menyediakan penyerapan, anda perlu menggabungkan echinacea dan mint (dalam kuantiti yang sama, 20-30 g setiap) dan tuangkan 500 ml air mendidih. Biarkan di tempat yang gelap untuk meniup selama 10 minit. Untuk menggunakan infusi yang terhasil boleh 2 kali sehari.
  • Merebus buah ara. Jeram membantu memulihkan badan, melegakan seseorang daripada batuk sisa. Untuk menyediakan sup, ambil 3 buah kering dan tuang 300 ml susu. Campuran yang dihasilkan direbus di atas api kecil selama 20 minit. Ambil sup 1 kali sehari selama 3 minggu.
  • Mampat madu. Dada dilapisi dengan madu, dan kain kasa yang direndam dalam vodka atau alkohol tulen diletakkan di atas. Tutup dahulu dengan selofan, kemudian dibalut dengan kain hangat untuk meningkatkan kecekapan penggunaan kompres. Pastikan memampatkan selama sekurang-kurangnya 2 jam.
  • Penyedutan dengan bawang putih. Bawang putih pastinya dihancurkan (boleh dicincang halus atau dilewatkan melalui akhbar bawang putih) dan dibalut kain kain kasa. Mereka memasukkannya ke dalam gelas dan mula membuat penyedutan: menyedut melalui mulut, menghembus melalui hidung. Menjalankan prosedur 3 kali sehari selama 10 minit.
  • Merebus herba. Ambil 1 sudu akar elecampane, 1 sudu teh akar licorice 0,5 sudu besar thyme, semua bahan dihancurkan, dicampur dan dituangkan 500 ml vodka. Serbuk yang dihasilkan ditinggalkan untuk mendesak selama 10 hari di tempat yang gelap. Sebelum digunakan, ketegangan, cair sedikit dengan air dan ambil 3 sudu 2 kali sehari.

Diet selepas radang paru-paru

Di samping kaedah yang diterangkan di atas, terapi pemulihan selepas radang paru-paru termasuk pematuhan kepada pemakanan yang betul. Ia membantu mengurangkan risiko komplikasi, membantu meningkatkan imuniti yang lemah. Sebelum memulakan diet, disyorkan untuk membersihkan usus dengan ubat pencahar.

Semasa tempoh pemulihan, adalah wajar untuk menghapuskan sepenuhnya dari diet (atau meminimumkan) makanan goreng, asin dan pedas, kerana ia mengganggu proses penyembuhan pada organ yang terjejas. Minum harus banyak (sekurang-kurangnya 1.5 liter air sehari). Teh hitam disyorkan untuk menggantikan teh hijau, menghilangkan bahan berbahaya dari badan dan mengaktifkan proses pencernaan.

Sarankan bacaan: Diet untuk radang paru-paru

Makanan yang kaya dengan mineral (fosforus, kalsium) dan vitamin (terutamanya kumpulan A, B dan C) perlu ditambah kepada makanan harian: produk susu yang ditapai (keju, susu, keju cottage), ikan rendah lemak, kacang tanah (kacang, dan sayur-sayuran. Adalah wajar untuk makan pecahan, dalam bahagian-bahagian kecil. Tanpa pematuhan pemakanan untuk segera memulihkan badan selepas radang paru-paru tidak akan berfungsi.

Terlepas dari bentuk pneumonia yang dipindahkan dan kaedah rawatannya, perhatian patut diberikan kepada pemulihan badan. Untuk pulih sepenuhnya dari radang paru-paru, seorang dewasa mesti mematuhi pelan pemulihan perubatan. Rawatan restoratif dengan betul akan membantu mencegah terjadinya penyakit berulang.

Kaedah pemulihan bagi radang paru-paru pada orang dewasa

Keradangan paru-paru adalah penyakit yang agak biasa di saluran pernafasan, yang berbahaya kepada kehidupan manusia dan mempunyai kecenderungan untuk berulang. Untuk mengelakkan pembaharuan, penting untuk pulih dari radang paru-paru, yang menjadi tempoh yang sukar dan panjang.

Apabila patologi mempengaruhi seluruh organ, ia boleh bertahan lebih daripada 3 bulan. Artikel kami akan memberitahu anda tentang kesan baki penyakit, bagaimana untuk pulih dari radang paru-paru, berapa lama tempoh pemulihan berlangsung dan apa ciri-cirinya.

Varieti kesan sisa dan jangka masa pemulihan

Kesan sisa selepas radang paru-paru adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, mereka tidak boleh dipandang remeh, kerana mereka membawa risiko, baik untuk kesihatan dan kehidupan manusia. Kesan sisa yang paling biasa disenaraikan di bawah:

  1. Paras pada paru-paru. Tubuh semasa perlindungan terhadap bakteria patogen membatasi pengedaran mereka dengan bantuan parut yang dihasilkan. Paras tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan manusia. Selepas pemulihan, mereka biasanya diselesaikan. Proses perekatan pada paru-paru membawa kepada batuk yang berterusan.
  2. Bakteria. Ia dicirikan oleh kehadiran sejumlah besar bakteria patogen dalam darah, yang semasa penyebaran melalui sistem peredarannya menyebabkan kekalahan semua organ. Sekiranya mikroorganisma melanda beberapa organ sekaligus, maka orang itu tidak boleh tahan. Keadaan ini sering membawa maut.
  3. Pleurisy. Sering kali, seseorang yang telah mengalami radang paru-paru mengalami pleurisy, di mana cecair berkumpul di paru-paru. Pemulihan yang tidak tepat pada masanya tidak boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan.
  4. Endokarditis. Oleh kerana jantung dan paru-paru terletak berdekatan, maka setelah terkena jangkitan, ia tidak terjejas. Pada mulanya, membran anterior dijangkiti, selepas itu jangkitan itu berlalu ke bahagian dalam dan belakang.
  5. Sianosis Dalam kes pelanggaran fungsi saliran, terdapat pengeluaran sputum yang banyak, kerana oksigen mendapati sukar untuk memasuki organ. Kekurangan oksigen dibentuk, disertai dengan kebiruan bibir, jari, dan pernafasan yang kerap dan cetek.
  6. Kegagalan pernafasan. Keadaan yang agak berbahaya semasa otot terlibat dalam pernafasan menghentikan kontrak.

Agar pneumonia tidak berulang, pemulihan berkualiti tinggi diperlukan, yang berlaku dalam beberapa peringkat.

Terdapat 2 tahap pemulihan yang bertujuan untuk pemulihan alveoli. Sekiranya tempoh ini dilangkau, maka paru-paru tidak dapat berfungsi dengan normal. Pemulihan berlaku dalam beberapa peringkat:

Pada peringkat pertama, terdapat perjuangan dengan agen penyebab penyakit ini, kemusnahannya, penyingkiran penyakit akut penyakit ini. Pemulihan untuk radang paru-paru melibatkan pengambilan ubat untuk melawan jangkitan.

Peringkat ini berlangsung dari 2 hingga 4 minggu dan berakhir selepas radiografi menunjukkan ketiadaan rahim keradangan.

Pada peringkat kedua, fungsi paru-paru dipulihkan, komplikasi penyakit itu dihapuskan, dan imuniti dikuatkan.

Pemulihan selepas radang paru-paru melibatkan pengambilan ubat, fisioterapi, diet, prosedur pembajaan. Tahap ini boleh bertahan hingga 3-6 bulan, bergantung pada keparahan penyakit.untuk kandungan ↑

Rawatan ubat semasa tempoh pemulihan

Selalunya, selepas mengalami radang paru-paru, doktor mengesyorkan mengambil ubat. Mereka bertujuan untuk menghapuskan hipokalemia dan dysbiosis. Semasa kes pertama, seseorang mengalami kejang, menggeletar tangan, ligamen yang lemah. Dysbacteriosis dicirikan oleh stool stool, thrush. Untuk memudahkan keadaan ini, doktor menetapkan:

  1. Linex.
  2. Asparks.
  3. Panangin.

Semasa perjalanan penyakit, jangkitan ini menghasilkan bahan toksik yang mesti dikeluarkan dengan bantuan;

  1. Karbon diaktifkan.
  2. Polyphepane.
  3. Vitamin E, yang dalam rawatan ringan ditakrifkan dalam kapsul, dan dalam kes yang lebih teruk - suntikan.

Pemulihan daripada radang paru-paru yang ditunda adalah berdasarkan mengambil ubat immunostimulatory. Oleh kerana imuniti pesakit berkurang dengan ketara, dan tubuh menjadi terdedah kepada kesan virus apa pun. Untuk meningkatkan imuniti, anda boleh menggunakan ubat semulajadi berikut:

  1. Ginseng berwarna.
  2. Penyedutan serai.
  3. Ekstrak Eleutherococcus.
  4. Ekstrak Echinacea.
  5. Pantocrine.
  6. Saparal.
  7. Ekstrak Aloe

Sebagai tambahan kepada dana di atas, doktor mengesyorkan ubat-ubatan yang bertujuan untuk menguatkan sistem imun, yang harus diambil setelah imunogram, ujian darah. Ini adalah ubat-ubatan seperti:

Hanya doktor harus memilih ubat, dan juga dos dan tempoh pentadbirannya.

Kaedah utama pemulihan

Pemulihan selepas mengalami radang paru-paru adalah berdasarkan fisioterapi, yang mempunyai kesan umum terhadap imuniti selular. Fisioterapi merangkumi:

  1. Elektroforesis, yang melegakan proses keradangan, mengurangkan risiko pengulangan, meningkatkan keberkesanan ubat-ubatan. Prosedur ini dilakukan dengan bantuan Lidaza, yang menyelesaikan proses pelekat, Euphyllin, yang meningkatkan kawasan respirasi, ekstrak Aloe, yang mengaktifkan sistem kekebalan tubuh. Pengambilan serentak kompleks vitamin dan fisioterapi di atas mengurangkan risiko kambuh sebanyak 90%.
  2. Penyedutan dengan nebulizer akan membantu pulih dari radang paru-paru. Mereka akan membantu mengeluarkan fenomena residual ini, seperti batuk, menghilangkan edema paru-paru. Bergantung pada keparahan penyakit, penyedutan dengan bronkodilator dan pencemar disyorkan, yang termasuk Berodual, Lasolvan, Ambroxol. Penyedutan wap tidak disyorkan, kerana ia boleh membawa kepada peningkatan dalam bakteria yang tersisa.
  3. Kompleks prosedur restoratif termasuk gimnastik perubatan, yang dibangunkan secara individu, berdasarkan keupayaan orang itu. Pertama, latihan dimasukkan, hanya mereka yang melatih nafas, maka beban secara bertahap meningkat. Gimnastik perubatan dibenarkan dijalankan hanya selepas suhu dan tanda-tanda keracunan tubuh.
  4. Urut dada menyumbang kepada pelepasan dahak yang lebih baik, meningkatkan kesejahteraan umum pesakit.

Pengerasan menguatkan sistem imun, meningkatkan daya tahan tubuh. Pengerasan biasanya bermula dengan menyiram dengan air sejuk di atas kaki, dan selepas itu diperlukan untuk bertukar menjadi berbeza dengan seluruh tubuh.

Pada peringkat awal, suhu air tidak boleh di bawah 35 darjah, maka disyorkan untuk secara beransur-ansur mengurangkannya menjadi 25.

Makanan diet

Semasa penyakit, seseorang mengambil sejumlah besar ubat-ubatan yang mempunyai kesan negatif ke atas sistem pencernaannya, dia kehilangan banyak tenaga, berasa lemah. Diet yang sihat membantu tubuh memulihkan dan mengatasi penyakit ini.

Protein yang termasuk dalam makanan akan membantu mengatasi kelemahan. Bahan ini terdapat dalam daging, ikan dan kekacang. Adalah disyorkan untuk mengelakkan penggunaan makanan pedas, masin dan acar, kerana makanan tersebut bukan sahaja merangsang batuk, tetapi juga menyebabkan proses penyembuhan yang lebih perlahan.

Perhatian khusus diberikan kepada rejim air pesakit. Ia perlu menggunakan sejumlah besar vitamin cecair yang kaya, untuk tujuan ini, minuman buah-buahan, kuah pinggul mawar, teh herba, contohnya dengan bau lemon, thyme, pudina, sesuai. Air mineral membantu menghilangkan bahan-bahan toksik yang diretas oleh virus.

Kaedah ubat tradisional

Perubatan tradisional mempunyai gudang yang banyak bilangan resipi yang membantu menguatkan badan selepas radang paru-paru. Berikut adalah alat yang paling berkesan dan digunakan yang boleh anda gunakan dengan mudah di rumah:

  • 1 sudu teh madu, dibubarkan dalam 1 cawan air suam, akan membantu menguatkan sistem imun dan memulihkan tisu paru-paru. Alat ini disyorkan untuk digunakan selama 6 bulan;
  • memampatkan yang disediakan dengan bantuan cara berikut akan membantu menghilangkan batuk dan pulih dari penyakit. Spread payudara dengan madu panas, letakkan serbet yang direndam dalam vodka di atas, tutupkan kompres dengan selofan di atas dan balut dengan selendang hangat;
  • 2 buah cawan tuangkan 1 gelas susu, kacau di atas api kecil selama 15 minit, ambil dua kali 1 cawan, sekurang-kurangnya 30 kali;
  • 50 g kacang kenari pra-dikupas, tuang 2 gelas anggur merah, reneh selama 20 minit dengan api yang rendah, ambil 1 sudu besar selama 2 bulan.

Keradangan paru-paru adalah penyakit yang serius yang memerlukan pemulihan. Langkah-langkah pemulihan akan membantu mengelakkan perkembangan komplikasi dan melupakan penyakit ini selama-lamanya.